Folk jeg møtte på veien

En søndag mens vi sitter på Texas Bar i Calpe; -  hører på god blues, rock og countrymusikk og spiser texmex mat, merker jeg at én av dem som spiller er i en klasse for seg. Sammen med en felespiller drar de den ene låten etter den andre i et eminent samspill som gjør at du glemmer tid og sted. 

Johnny Cash eller Hank Snow er det jo ikke, men å kunne høre en slik kjent Country & Western

sanger,  velkjent i Norge, Europa og USA. NEI,  det skjer ikke hver dag på lille Texas Bar!  De to gjorde denne søndagen til et ekstra godt minne! Tilhørerne var fra seg av begeistring, -  alle femti av dem!

Og slik var det at jeg traff på Steff Nevers, en internasjonal Country og Western  sanger med ekte Bluegrass som spesialitet. Steff Nevers er vant til å spille i store konsertsaler og på countryfestivaler og har fans fra Barcelona til London og Nashville, USA. Dette er nesten nok til å klype seg i armen!

En internasjonal kjent Country-Sanger.

Steff Nevers  har allerede spilt inn flere CD´s. Han har vært i Nashville, USA og spilt inn plater med de helt store C&W gutta, - opptrer i England, Frankrike og Tyskland; - pluss naturligvis på konserter i Norge. Og fordi kona hans har leddgikt, er de her i varmen når det er kaldt i Norge.  Vi jobber nå med å få Steff til å kjøre en Country og Western kveld på  Pavarotti i Albir og regner med at dette vil gå i boks rundt oktober i høst.

Det som slår deg når du sitter og prater over en øl er at Steff overhode ikke er høy på pæra. For dette er, tross alt, en anerkjent, internasjonal artist, nominert til Spellemannspris og Gullplate og med flere CD´r på markedet.   

Steff Nevers begynte a spille med bestefaren sin da han var liten. Ble tidlig fascinert av Countrymusikk og hørte på de store gutta som The Nitty Gritty Dirt Band, Alan Jackson og Garth Brooks. .

Vi lar ham fortelle om starten:

Jeg er utdannet i klassisk gitarspill, men så gikk jeg over til spille i et Rockebilly band. En dag var det noen venner som hørte meg og sa at jeg så absolutt burde begynne å synge og spille Countrymusikk. Jeg ble grepet av dette og gikk på nettet for å høre og lære. En helt ny verden åpnet seg for meg! Denne musikken er egentlig ekte folkemusikk med tekster som er vel verdt å høre på. De er jordnære og levende. Etter hvert så startet vi et Country og Western Band og jeg lærte meg å spille banjo. Så fikk jeg for meg at jeg ville spille inn ei plate. De andre i bandet var mer interessert i å spille lokalt, men jeg fikk lånt penger og dro til Nashville, USA i 2007. Her fikk jeg en skikkelig bra mottagelse.

De hjalp meg til å få tak i noen av landets beste C&W musikere! Brent Mason på gitar, Paul Franklin på stålstrengegitar, Rob Hajacos på fele og Eddie Bayers på trommer, for å nevne noen. Med  denne gjengen, som alle hadde fått Grammy og CMA priser, satte vi igang med produksjonen av min første plate! Etter at jeg hadde spilt inn plata og kommet tilbake til Norge så ble det Gullplate på ei uke og det var kun forhåndssalget!

En tur til Dreamland?

Det var litt utrolig det hele. Jeg kjente en type som jobbet i musikkbransjen og spurte om jeg kunne sende ham plata mi. Ja det må du gjerne, sa han. Send plata så hører jeg på den over helgen og så får du svar i løpet av uka.

Så sendte jeg ham noen låter på internett. Etter  fem  minutter så ringte han, ikke i løpet av uka! Dette er vanvittig bra, sa han. Dette er for stort for meg, dette fortjener et internasjonalt  market. Har en bekjent i  Universal Music og han kan hjelpe deg. Send plata til ham og hils fra meg.

Og det gjorde jeg. Sendte inn plata på torsdag og på mandag ringte Universal Music: Er det virkelig du som synger, sa han. Dette er skikkelig bra, vi må komme sammen. Og da vi gjorde det fortalte han at du kan telle på én hånd hvor mange det er som får plata si godkjent ved bare å sende den inn. De ville kjøre en stor kampanje og markedsføre plata på skikkelig vis. Og det gjorde de til gangs.  På TV2 fikk jeg en svær kampanje som gikk en hel måned. Og som jeg fortalte så gikk plata til gull. Flere internasjonale plateselskaper ble interessert og den kom ut i Tyskland og Holland. Etter denne plata ble jeg engasjert for å dra på turné med den kjente Country & Western stjernen  Toby Keith. Vi spilte i England, Sverige, Danmark og Norge. Og etter det ble jeg nominert til Spellemannsprisen. Og året etter samlet jeg sammen den samme gjengen  med elitemusikere i Nashville, USA og spilte inn plate nummer to. Halvparten av låtene skrev jeg selv, forteller Steff Nevers. Jeg prøver å ta opp de nære tingene og skrive om dem.

Nashville.

Nashville er hovedstaden i staten Tennessee i USA. Denne staten ga opprinnelsen til flere typer musikk, som Blues, Rockebilly, Rock and Roll og Country and Western. Man kan si at hele USA´s  nasjonalmusikk kommer fra dette området og Appalache-fjellene. Her er denne musikken spilt i meget lang tid.

Historien forteller at denne fjellkjeden var bebodd av tøffe typer som var glad i felemusikk og moonshine.(hjemmebrent). Og denne musikken spilte de i Nashville fra radioens første tid i 1925! Det var forsikringsselskapet Accident Insurance som sponset Grand ol´ Opry og det ble snart USA´s mest populære Country og Western program, - hørt over hele USA og store deler av Canada og Mexico. senteret er i full drift den dag i dag.  Her er bygget en svær sal med plass til hundrevis av C&W fans som kan sitte i ro og mak og høre på sin favorittmusikk.

Country and Western og Køntry.

Siden stefaren til Steff er amerikaner har han snakket engelsk med far helt fra han var liten og blitt to-språkelig. Noe som er en fordel, når du skal synge på engelsk. Norsk køntri er ikke Steff så begeistret for, særlig når den blir blandet med dansebandmusikk. Han forteller at man nå har introdusert en ny type musikk i Norge: Dansebandkøntri. Som han sier: Amerikansk Country and Western er ekte folkemusikk med innslag fra franske, irske og skandinaviske viser. Disse tre er blandet sammen og resultatet er blitt en ekte amerikansk folkemusikk. Slik musikk spilte Hank Willians, Bobby Bear og Johnny Cash og det er denne musikken Steff vil bringe videre. ”Ikke alltid bra å forbedre det som allerede er godt!” sier han.

Og så skal  Steff sammen med Mark og Liz dra en låt og vi sier takk for praten på Texas Bar.

Read More

Fjern ubehageligheter på nettet

For noen år siden fikk en toppleder i et multinasjonalt spansk selskap en sjenerøs pensjonspakke, så sjenerøs at den ble gjenstand for oppslag i media. Hver gang hans navn ble skrevet inn i  søkemotorer på internett, Google Spesielt,  var det denne historien som kom opp. Han betraktet dette som et brudd på sitt privatliv, så vel som en potensiell fare for sin familie, og bestemte seg for å leie tjenester av et firma med spesialitet i å fjerne data fra internett.

Den europeiske domstolen har bestemt at internett-søkemotorer er pålagt å fjerne lenker til informasjon om den enkelte eller enhet dersom det er i strid med personvernet, eller om informasjonen er skadelig for deres omdømme.    Google har allerede annonsert at de snart vil  gjøre et verktøy tilgjengelig i Europa for å fjerne uakseptable koblinger, selv om det  allerede eksisterer selskaper som tilbyr tjenesten. De sistnevnte gjør dette ved å kontakte kilden til publikasjonen, enten det er en avis, offentlig organ, blogg, chat eller diskusjonsforum. ”Det er ikke mulig å fjerne alt på en gang - det må gjøres strategisk, for ikke å tiltrekke seg oppmerksomhet,” Forklarer Diego Sanchez, president i Eliminalia, selskapet som ble hyret av den nå anonyme spanske forretningsmannen.“ Over tid kan vi sørge for at noen data forsvinner. På et år kan vi slette selv Barcenas fra nettet,“ sier han med referanse til den tidligere kassereren i PP,  som er midt i  en stor skandale som involverer underslag og bedrageri.

Retten til å bli glemt etter døden 

For to år siden  publiserte Spanias nasjonale institutt for kommunikasjonsteknologi  en undersøkelse som reflekterer publikums økende bekymring omkring personvernet på Internett.  Fire av ti Internett-brukere så dette som et problem. Rundt 42,5 prosent av brukere av sosiale nettverk sa de opplevde  det vanskelig å administrere sine online-profiler,  mens 7,2 prosent sa de opplevde å ha vært ute av stand til å gjøre det ved mer enn én anledning.   84,4 prosent sa at enkeltpersoner  som mente de hadde rett til å fjerne  referanser på internett til seg selv hvis de ønsket det, mens bare 6,7 prosent mente  en slik rett til å fjerne data utgjorde sensur og at retten til informasjon var viktigere enn retten til beskyttelse av data.

Internett-brukere er også bekymret for hva som skjer med elektronisk informasjon etter noens død.  “Vi ser en økning i antall kunder som kommer til oss for å få data fjernet når en av de nærmeste dør “, sier Elisabet Baille ved Will Digital. “Det er ikke hyggelig  når man hver gang en skriver inn navnet på en avdød  på Google  kommer opp en trafikkbot, et lite flatterende bilde, ubehagelige kommentarer på et nettsted eller på  de sosiale nettverkene. Vi sørger for at disse lenkene forsvinner, og bidrar også til å stenge kontoer på sosiale nettverk som fortsatt er åpne,“ sier hun. Flertallet av familiene som kommer til henne har mistet sønner og døtre i de viktigste faser i livet, sier hun, og bemerker at det på verdensbasis er rundt 30 millioner Facebook-profiler som tilhører mennesker som har dødd.

“Vi får flere og flere tilfeller av dette. I fjor hadde vi 220 politikere som ønsket å fjerne informasjon som de mente skadet deres omdømme. 

Vi hadde også 500 andre fremstående kunder fra  bank- og næringsliv,“ sier hun.  “Det var blant annet en politiker som ikke ville at verden skulle få vite om hans forretningsinteresser, og ønsket et par plagsomme historier fjernet fra internett, mens andre bare ønsker å gi et bedre inntrykk generelt. “Kostnadene ved å fjerne et stykke data kan koste alt mellom € 100 og € 20 000, men i slike tilfelle som med  PPs tidligere kasserer “trenger vi minst  € 100 000,” sier Sanchez.

Elisabet Baille, partner i Will Digital  mener at EU- domstolens avgjørelse vil bidra til å løse saker som så langt har vist seg som umulig å lukke. “Når data noen ønsker å skjule kommer fra en mediabedrift eller offisiell kilde,  kontakter vi redaktør eller ansvarlig på organisasjonen, og får linken fjernet.  Enten helt eller rett og slett redusert navnet sitt til sine initialer. Men i tilfelle av blogger eller diskusjonsfora, er det noen ganger umulig å finne den ansvarlige. Da ber vi om hjelp fra søkemotoren,“ sier hun. Hennes selskap startet for to år siden og  blir kontaktet av rundt 20 personer i måneden, for det meste privatpersoner.“ Ikke alle hyrer oss,  men vi ser en økning i forespørsler om hvordan du fjerner data fra internett, nå som folk vet det er mulig. “Noen, ikke bare kjendiser, kan finne seg selv i forbindelse med negativ informasjon fra fortiden.  Veronica Alarcon, juridisk direktør ved Eprivacidad, et annet selskap i samme gate, sier hun har fjernet flere titalls søkemotorkoblinger med tilknytning til informasjon om personer. En mann ble arrestert for sin involvering med den påståtte russiske mafiaen, noe som førte til dusinvis av historier som er publisert i media om arrestasjonen, men ingen om at politiet senere fant ham uskyldig. En annen kunde var en prest som feilaktig ble anklaget for overgrep mot barn. Ingen bevis ble forelagt, men noen ønsket ham i garnet ved å skape en serie med historier som anklaget ham for pedofili.  “Det var for sent da han ble funnet uskyldig. Han mistet jobben og ble utstøtt av samfunnet,” sier Alarcon.  “Vi er ikke hackere. Hvis vi ikke kan få noe fjernet selv, overlater vi  simpelthen saken  til domstolene.  “Noen ganger  søker også  datafjerningsselskaper   hjelp fra Datatilsynet. 

Spanias Nasjonale Høyesterett har for tiden 220 ​​tilfeller med forespørsler til Google om å fjerne linker.  Alarcon sier selskapene  aldri vil fjerne en lenke fra Google uten at det er en grunn til det. I tilfeller der noen  bevisst har  lastet opp informasjon om noen som kan være skadelig, bør datafjerningsselskaper  være spesielt forsiktig .“ Det er folk som publiserer informasjon, kompromitterer fotografier, eller det er rett og slett  hevn fra en tidligere ektemann eller kone eller forretningspartner.  I slike tilfeller må vi unngå å trekke oppmerksomhet til saken, og må angripe ting annerledes. For eksempel hvis det er bilder eller fornærmende artikler som er publisert i blogger eller på sosiale nettverkssider, ber vi de ansvarlige om å fjerne dem, noe  de vanligvis  blir enige om å gjøre”, sier Samuel Parra, partner i Eprivacidad.

Read More

Golf

”Således får de som innbiller seg 

at de er kloke,  en høy stjerne hos dem som innbiller seg at de har dømmekraft.”

                                              -Blaise Pascal  om innbilningskraften

Trender i  golfverdenen                                                                                                               

Hva skjer for tiden?  Det er ikke bare økonomien, snarer tvert om, for golfernes demografi er også i endring.  De aktuelle golfere i dag er i alderen 29 til 49 år hvis vi et øyeblikk ser bort fra oss her på kysten da.  Nei, vi snakker om trender over den ganske verden; og denne aldersgruppen med nye golfere har ikke tid til å planlegge.  Ikke har de tid eller finansiering til å reise til destinasjoner langt borte.  Igjen er det snakk om verdensbasis og ikke bortskjemte nordmenn.  Man reiser maksimalt et par - tre timer.  Et tankekors er det i sammenhengen at det kommer til mellom halvannen og tre millioner nye spillere hvert år, og at det forsvinner like mange.  Så her er det mye å gripe fatt for klubbeiere og lokale forretningsfolk.  Glad sånt ikke er vår oppgave lenger.

Hørt om ”stymie”?                           

De som spilte golf før 1952 husker nok dette vel.  Stymie var definert som ”når motstanderens ball ligger i ens puttelinje”.  Dette fordi den gang markerte man ikke ballene og løftet dem på green.  Med andre ord, man måtte putte rundt ballen dersom den lå i linjen.  Dog med unntak når ballen lå nærmere hullet enn ca. 15 cm.  Riktig nok ble denne regelen fjernet i 1833, men gjeninnført i 1887 etter et forslag hvor argumentet var ”at det ville være som å avskaffe dropping av en ball i fotball”.  Slik var det altså frem til 1952.  Men, hvorfor ikke prøve å spille slik en gang?  Skader ikke med litt variasjon skulle vi tro.  Kunne til og med rent ut sagt være morsomt og oppleve litt golfhistorie i praksis.

Mer om utviklingen av golf 

og annet                                                                                                                        

I år er det 75 år siden det ble bestemt hvor mange køller man kunne ha med seg på banen.  Det vil si 14, et antall som fremdeles gjelder.  Med tanke på alle de ”dubbeditter” som er tillatt for å måle avstander på banen i dag, kan det være greit å minne om at i 1960 ble alt slikt forbudt.  For vår egen del, kan det legges til at da sjefen vår i 1970 ville gi oss mobiletelefoner, nektet vi plent å ta i mot med det argumentet at vi som reiste ikke var interesserte i at sjefen skulle ringe i tide og utide for å spørre om hvor vi var.  Her må vi ile til og fortelle våre yngre leserne at den gang besøkte vi første kunde klokken 0800 mandag morgen, uansett hvor i landet kunden befant seg; og siste kundebesøk ble som regel avsluttet klokken 1400 lørdag ettermiddag.  Så var det å sette seg i bilen å kjøre hjem til lørdagskvelden fra for eksempel Ålesund.  Skulle man for eksempel på hyttetur den helgen, var man gjerne fremme der ved 22-tiden.  Og enda syntes vi at vi hadde hatt en lang og god helg når vi kom hjem søndag ettermiddag.  Golf var således ganske fjernt fra det man tok seg tid til.

Om klær på banen                                                                                                                              

For et par nummer siden skrev vi om hvordan kle seg i varme og kulde når man spiller golf, men vi konsentrerte oss om den varme delen i og med at det er her i Spania vi bor.  At man ser litt annerledes på det der nord, kom tydelig frem av et e-brev vi mottok på den tiden dette ble omtalt her i bladet. I dette skrev vedkommende at ”i dag var mannen min med på sesongåpningen på Bogstad golfbane, og han spilte uten vindjakke” (sic-).  

Og litt til om pro’er                 

Det trenger vel snart gjennom håper vi, vår påstand om at man ikke skal høre på pro’en, men lytte til hva han har og å si, og så tilpasse dette til eget spill og kropp.  Det siste beviset på dette var forleden da vi deltok på et kurs i hvordan komme ut av en bunker, eller retter sagt hvordan få ballen ut av en bunker.  Det hører med til historien at eleven i dette tilfellet bare har ett øye, med det følge at dybdesynet ikke er helt på topp.  Så når instruktøren lærte bort et par ”tricks”, funksjonerte dette ikke helt etter oppskriften.  Men, nevnte elev hadde notert seg vår måte å se dette på, så han endret litt på oppsettet;  og ballen fløy ut av bunkeren.  ”Har aldri sett maken”, sa pro’en.  Som sagt, ikke hør på ham, men lytt til hva han sier - - -.

Den norske klubben på Costa Blanca  -  nå også med golf?

Kanskje, for nå har flere av medlemmene begynt å bevege seg i den retning.  Det begynner å bli noen år siden man selv foreslo noe slikt ovenfor klubben; nemlig at man burde se på en slik mulighet, og da ikke minst av helsemessige grunner som vi har skrevet om ved et par anledninger.  Så dette oppleves som positivt.  Ikke minst fordi golfspillere i gjennomsnitt lever lenger enn andre.  Siden golf interesserer oss, så skriver vi gjerne om dette spillet i forbindelse med nok en norsk golfgruppe i området.  Og vi har oppfattet det slik det nå er opprettet kontakt mellom golfnovisene og det nye instruktørteamet på Club de Golf Don Cayo, og visstnok også den norske gruppen “Los Noruegos” som har holdt til der i over 20 år.  Nå blir det vel ikke akkurat noen integrering av sånt, men mulighetene for dette er legio i en golfklubb som teller 12 - 14 forskjellige nasjonaliteter.  Vi kan bare ønske lykke til, og velkommen til en verden full av overraskelser, det være seg golf, gourmet eller kultur. 

Endelig blir det gjort noe!                                                                                                                              

I flere år har man vært klar over at sakte spill er en vesentlig årsak til at mange etter hvert går lei og slutter å spille golf.  I USA har man opprettet par 6 hulls baner før å bøte noe på dette, men det er egentlig mest for å kunne rekke en ”runde” i lunsjpausen.  Det er ingen grunn til at en runde på 18 hull skal ta over 4timer og 30 minutter.  R&A mener  4timer og 20 minutter.  Alt over er bare sommel.  Og med henvisning til overskriften på dette avsnittet, så foreligger det nå et rundskrive fra FGCV (Federación de Golf de Commundad Valenciana) (hvilket er det samme som det som kom fra det spanske forbundet) hvor man innskjerper dette i form av nye lokale regler for banene i Valenciana.  Det skal bli spennende å følge med i hvordan den enkelte bane vil håndheve dette.  Vi gjetter på at Villaitana Golf vil være en av de første banene til å håndheve disse reglene.  Og begrunnelsen er at den banen ikke har spansk ledelse, og således tar det ansvaret det ligger i det faktum at skal alle kunne ha en hyggelig runde, forventes det at alle følger golfens skikk og bruk og holder ”hastigheten” oppe.  Ved helt enkle grep kan det spares mye tid.  Tenk bare på at dersom hver spiller i en flight på fire personer sparer inn 15 sekunder på hvert hull, blir det hele 18 minutter spart på en runde.  Det burde heller ikke være noe problem for den enkelte å spare 30 sekunder på hvert hull, og da har flight’n altså spart 36 minutter på runde.  I neste nummer skal vi gjengi noen av de nye lokale reglene selv om disse helt sikkert blir å finne oppslått på den enkelte bane.  A pro pos oppslag, ikke dumt å rette seg etter oppfordringene om golfens dresskode heller; for det ligger mye i det han sa om at ”selv om spillet ditt ser elendig ut, så behøver ikke du”.

Ha en fortsatt god sommer!

HilsenGuillem

guillemno@gmail.com 

Read More

Helse

Hodelus – hva gjør jeg nå?

Lus trives best i rent hår, tro det eller ei. Og som regel er det jentene som får det hyppigere enn gutta. Bytte av luer og hårbørster gjør også at lusen sprer seg. Pass dere for lusesesongen!

Når det er lusesesong for fullt (som regel på sommeren) bør alle i familien sjekkes for hodelus en gang i uken. Sørg for å ha en lusekam i hus og ta en liten kamming på søndagskvelden, for jo tidligere man oppdager hodelus, jo lettere er det å bli kvitt dem.

Se nøye etter de hvite, små eggene. Disse sitter som klistret til hårstrående og er litt vanskelig å få ut. 

Lus kan faktisk leve opp til 6 uker i håret, og en voksen lus kan legge opptil 8 egg i døgnet (!).
De er avhengig av blod, så de fester seg godt til hodebunnen for å overleve.

Hvordan bli kvitt lus?

Mange sverger til kjemiske midler.
Jeg foretrekker å bruke naturlige remedier først. Og i vårt tilfelle i fjor sommer ble vi kvitt lusen på første forsøk uten noe kjemisk.

Først vasket vi håret med en tetre shampoo, deretter lagde jeg en blanding av kokosolje med eteriske oljer (tetre, lavendel og eukalyptus) som jeg masserte inn i hodebunnen.

Deretter var det frem med lusekammen og nøye kamming.

Neste morgen vasket vi håret igjen og tok en ny runde med kammen. Da var alle borte!

Å ha hodelus er ingen skam. Det er noe som sprer seg hyppig spesielt blant barn (som klatrer og kryper de rareste steder), og bør informeres om slik at foreldre kan ta forhåndsregler og bli kvitt lusen fort.

Kok også alle børster, luer og strikker som har vært i kontakt med hår. Og legg for eks kosedyr o.l. i fryseren i minst 4 timer. Mange føler seg trygge etter å ha støvsugd skikkelig og vasket sofaputer for å være på den sikre siden. Om ikke alle i familien behandles på samme tid, kan lusen spre seg og holde festen gående i lengre perioder.

Jeg ønsker dere alle en lusefri sommer!

Hilsen Melissa

Read More

Truer CO2 livet i havet?

Mens FNs Klimapanel IPPC etterhvert har justert ned sine antakelser om hvor følsom temperaturøkningen er for CO2-konsentrasjon i atmosfæren, har de nå kastet ut en ny brannfakkel.  

Menneskelige utslipp av CO2 vil føre til surere miljø (fallende PH-verdi) i havene og dermed true miljøet der.  Påstandene har satt i gang forskermiljøer som ønsker å prøve om disse påstandene holder vann.  To spørsmål er sentrale. 1. Vil PH-verdien synke?  2. Hvilke effekter vil det få for livet i havet?

Det hersker stor uenighet om hvordan en større CO2-konsentrasjon i atmosfæren vil påvirke havkjemien. (Husk at kun 3-4 prosent av klodens CO2-utslipp er menneskeskapt, resten er naturlige utslipp).   IPCC hevder at vi ved år 2100 vil kunne få senket pH-verdien med 0,4 enheter, fra litt over 8 til 7,6,  men selv det er fremdeles godt basisk. (PH-nøytral=7,0).  Noen forskere mener en eventuell endring knapt vil være målbar, mens andre hevder at vi maksimalt vil få halvparten så stor reduksjon av hva IPCC hevder.  

Vitenskapen kjenner ennå ikke stabiliteten til de enkelte karbonatmineralene, eller  hvilken avrenning vi får av Ca2+ (calsium-ion) til havet, samt effektene av andre biologiske prosesser. Noen oppløsning av all kalk i havet skjer ikke, slik som skremselspropogandaen hevder.  I mer enn 600 millioner år har vi hatt kalkstein i sjøen, med langt mer CO2 i atmosfæren enn i dag.  Havet har altså aldri vært surt, og vil heller aldri bli det pga CO2.  Den viktigste årsaken til at marint liv ikke vil få noen knekk med mer CO2 i atmosfæren, er at produktiviteten stiger med økende havtemperatur, noe som IPCC hevder vil skje.  Da øker også kalkdanningsraten (kalsifiseringen), noe som motvirker lavere PH.   Mange eksperter mener at kalkdanningsraten ved kommende århundreskifte, betinget av høyere havtemperatur,  vil ha steget med hele 35 % i forhold til før industraliseringen.

 Dyr og planter er tilpasset miljømessige endringer. Historien forteller oss at hummer og andre krepsdyr og koraller, kan takle pH-endringer.  Om ikke hadde de for lengst vært utdødd. Både fysiologisk og evolusjonært har dyre- og plantearter stor elastisitet.  Forskning viser også at vi skal være svært forsiktige med å trekke slutninger fra laboratorieforsøk med dyr og planter under lavere pH-verdier. Det er svært vanskelig å etterligne forhold i den virkelige verden, og forsøkene forteller ofte lite om hvordan livsformene klarer seg ute i naturen, der PH-verdien  varierer  betraktelig, enda mer enn hva IPCC predikerer.   Dyr og planter er tilpasset slike svingninger. Om mennesket er den største trusselen for hummeren, er det at vi fisker opp bestanden til den ikke lenger er bærekraftig. Om ikke,  vil vi nok ha med både hummer og andre krepsdyr inn i et eventuelt varmere og mer karbonrikt klima.

Read More

Trygderefusjon for tann-behandling i utlandet?

Refusjon for  behandling i utlandet gis kun noen få kategorier tannlegepasienter. Reglene er de samme hos tannlegen i Norge som i utlandet.  

Trygderefusjon for tannbehandling er en ren økonomisk støtteordning for visse pasientgrupper.   All tann-behandling som det gis stønad til er unntaksbestemmelser. Hovedregelen er at pasienter over 20 år selv betaler for den behandlingen de trenger.   I klartekst betyr dette at noen får trygderefusjon. Og at det er i all hovedsak unntak at man får refusjon. Det betyr  at folk flest ikke har noe å hente hos staten.  Ved helsetjenester  er det HELFO, Helseøkonomiforvaltningen, som forvalter regelverket. HELFO har en egen avdeling for behandling i utlandet,  HELFO Utland. For å fastslå om man tilhører gruppen som får trygderefusjon må man ha en undersøkelse hos tannlege enten i Norge eller i utlandet. 

De 15 innslagspunktene for trygderefusjon for tannbehandling er:

- Sjelden medisinsk tilstand

- Leppe-kjeve-ganespalte

- Svulster i munnhulen, tilgrensende vev 

  eller i hoderegionen forøvrig

- Infeksjonsforebyggende behandling 

  ved særlige medisinske tilstander

- Sykdommer og anomalier i munn og 

  kjeve

- Periodontitt (tannkjøttsykdom)

- Tannutviklingsforstyrrelser

- Bittanomalier

- Patologisk tap av tannsubstans ved 

- attrisjon/erosjon

- Hyposalivasjon (munntørrhet)

- Allergiske reaksjoner mot 

  tannrestaureringsmaterialer

- Tannskade ved godkjent yrkesskade

- Tannskade ved ulykke, som ikke er 

  yrkesskade

- Sterkt nedsatt evne til egenomsorg 

  ved varig sykdom eller ved varig 

  nedsatt funksjonsevne.

- Helt eller delvis tanntap, uten egne 

  tenner i underkjeven

Viktig: Det er ikke nok at man selv antar å komme inn i disse gruppene. Dette må diagnostiseres og attesteres av tannleger, enten i Norge eller utlandet. Og de riktige refusjonsskjemaer må fylles ut av tannlegen som undersøker pasienten.

Read More

Seilaset – Calpe – Formentera - Calpe, en unik mulighet til å seile i Middelhavet

For 26 år siden gikk det første Calpe – Formentera - Calpe – racet av stabelen, også kjent som Trofeo Peñon de Ifac. Dette stjerneseilaset er i regi av Real Club Nautico og foregår hvert år i starten av juni mellom Calpe og Formentera. Seilaset ble startet i 1989 av en gruppe venner, alle medlemmer av klubben i over 13 år. Seilaset er en del av det prestisjetunge spanske mesterskapet. Den flotte sunne sportslige konkurransen og det flotte unike vannet gjøre dette løpet til en unik mulighet til å seile i Middelhavet .

Løpet er også poengsamlende for det regionale mesterskapet til FVCV og det spanske mesterskapet til ORC. I vært eneste løp har interessen for å delta vært økende. Løpet har blitt en uunnværlig event for elskere av seiling, og takket være det store antall deltakere er det i dag en av de viktigste testene i nasjonal krets. I fjor startet 80 båter løpet, noe som betyr mer enn 500 besetningsmedlemmer.

Løpet består av to etapper på ca 65 miles hver (Calpe - Formentera , Formentera – Calpe) Det blir satt av en dag til Calpe – Formentera og 1 dag til tilbaketuren, da det er beregnet en hviledag i mellom. På hviledagen er det en seremoni for vinnerne av første etappe og alle seilerne får en coctail for deltagelsen.

Når det er velkomstfeiring dagen før siste etappe, møtes skipperne på seilbåten i Samfunnssalen på klubbhuset. Deltakerne får med seg pose med forsyninger, seilingsbestemmelser og minnepokalen som er laget for denne hendelsen. Når begge etappene er utført og seilerne er tilbake i Calpe, blir alle deltakere og arrangørene tilbudt en stor middag.

Race arrangøren, Real Club Nautico de Calpe, ligger ved foten av klippen Ifach og er en non-profit organisasjon som har som mål å fremme vannsporten. Klubben arrangerer forskjellige aktiviteter på seileskolen, i tillegg til å organisere løp, ha nautiske konferanser og større nasjonale/internasjonale arrangementer. Real Club Nautico de Calpe ble stiftet i juni 1976 med sikte på å skape et sted som kunne gjøre praktisering av vannsport lettere. Klubben har et anlegg med 264 godkjente fortøyninger. Denne bevilgningen ble gitt for en periode på 30 år. Real Club Nautico Calpe, hvor Jose Mas er leder, har lang erfaring i å organisere alle typer nasjonale og internasjonale arrangementer. El Trofeo Peñon er stjernearrangementet og gir en unik mulighet til å seile i Calpe i en unik konkurranse.

Read More

Nye trafikkregler i Spania

Bifrost Abogados er et norsk-spansk advokatfirma med kontor i sentrum av Alfaz del Pi. Hos oss jobber en norsk advokat, en norsk advokatfullmektig, en spansk advokat og vår sekretær. Skribent i dette nummeret er Thomas Rønning. Bifrost tilbyr bistand til skandinaviske klienter innen de fleste rettsområder.

Bifrost Advokater vil heretter skrive en artikkel pr. måned (dvs. annenhver utgave av Aktuelt). I enkelte utgaver vil vi besvare lesernes spørsmål.  

Med virkning fra 9. mai trådte lov 6/2014 om endringer i veitrafikkloven i kraft. Etter mange år med kraftig reduksjon i trafikkdødelighet mm., opplevde Spania i fjor en svak økning i antall ulykker.

Bifrost Advokater skal i denne artikkelen gå gjennom noen av de nye bestemmelsene.

Dog er det kanskje en varslet lovendring, ennå ikke gjennomført, som er mest interessant for nordmenn som bor i Spania. Det skal nemlig strammes betydelig inn på bruken av utenlandskregistrerte biler i Spania. Dette vil resultere i at alle nordmenn som er registert som residente i Spania, vil bli tvunget til å omregistrere de norske bilene sine til spanske skilter. Det er ennå ikke avgjort når denne endringen trer i kraft, ei heller detaljene i bestemmelsene.

Når det gjelder andre endringer, som allerede er trådt i kraft, kan nevnes: 

Bøtene for kjøring i alkohol- eller narkotikapåvirkning øker kraftig, og man mister nå minst 6 punkter på førerkortet for dette forskriftsbruddet (det er 12 totalt på kortet). 

Det blir mye strengere kontroll av barnesikring i bil. Hvis dette ikke er forskriftsmessig kan politiet nå beslaglegge og blokkere bilen på stedet. Det gis forøvrig generelt utvidete fullmakter til politiet for å kunne frata hensynsløse kjørere bilen, som blir solgt i etterkant til inntekt for statskassen. 

Det blir forbudt å kjøre forbi syklister uten å holde minst 1,5 meters distanse til ham/dem. Det blir videre totalt forbudt å bruke programmer el. som advarer mot radarer eller lokaliserer disse. Begge deler kan gi tap av 3 punkter og store bøter. 

Et ganske omstridt punkt er at det er blitt obligatorisk for barn under 16 år å bruke hjelm når man sykler. Det er nå straffbart for foreldrene å la barn sykle uten hjelm.

Fartsgrensene på motorveien til økes til 130 km/t, men denne delen av loven er ennå ikke trådt i kraft. 

Avslutningsvis kan vi nevne at hvis det finnes nordmenn som tror at det fortsatt er fritt frem for fyllekjøring ol. usivilisert oppførsel i trafikken i Spania, så tar de grundig feil. Vi forsvarer jevnlig nordmenn som har gått over streken i så måte. Det er ikke lenge siden statsadvokaten i Benidorm krevde 2 års fengsel, 5 års tap av førerkort og ca. 15.000 euro i bot, for en norsk klient som hadde tatt bilen etter en fuktig bytur lørdag kveld. Hans største tabbe var at han forsøkte å «stikke av» da han ble stoppet, og kjørte ned en politimotorsykkel. Vi lyktes å få til en avtale med aktoratet og han slapp fengsel. Men eksemplet viser hva som kan skje selv for relativt «uskyldige» hendelser. Spansk politi bør man ikke spøke med. 

God sommer!  

Read More

Bokanmeldelse

Besettelsen

En thriller i internasjonalt format fra den prisvinnende og kritikerroste Vidar Sundstøl. For å finne sannheten om sin far må han finne sannheten om Alexander den stores grav. Reisejournalisten Clive Ohre blir brutalt overfalt i Alexandria av noen som er ute etter én ting: en romersk mynt Clive fikk av sin far mange år tidligere. Faren, en norsk arkeolog, forsvant sporløst i Pompeii da Clive var 14 år gammel, og ingen har kunnet forklare hva som skjedde med ham. I Egypt møter Clive den vakre egyptisk-amerikanske arkeologen Aisha Badawi, og da en av kollegaene hennes blir funnet drept, blir Clive mistenkt for drap. Men drapsmistanken skal snart bli det minste av Clives problemer, i en verden der de færreste er den de gir seg ut for å være. Sterke krefter jobber for å løse mysteriet rundt Alexander den stores grav, men det er også dem som ønsker at hemmeligheten skal forbli bevart. For enhver pris.

Vidar Sundstøl

Vidar Sundstøl født 1963 er en norsk forfatter. Han er opprinnelig fra Drangedal, men bosatt i Bø i Telemark, og har tidligere blant annet bodd i USA og Egypt.

Sundstøl gikk på Forfatterstudiet i Bø i 1987, og debuterte litterært i 2005 med romanen Kommandolinjer. 

Sundstøl slo gjennom med Drømmenes land, første bok i Minnesota-trilogien. Boken vant Rivertonprisen 2008. Hele Minnesota-trilogien er foreløpig solgt til seks land og Nordisk film har kjøpt opsjon

Read More

Vi smittes av sykdomsfremkallende mikroorganismer – bakterier, virus, parasitter og sopp

«Verden blir mindre»

Vi reiser mer og eksponerer oss for fremmede kulturer i form av miljø og mat. I tillegg er det også mer vanlig med langreist mat. På denne måten utsetter vi oss også for smitte av fremmede mikroorganismer som ikke er vanlig i vår del av verden. Har vi god helse med et godt fungerende immunforsvar er ikke dette noe problem for de fleste, men den dagen immunforsvaret ikke takler de fremmede inntrengerne kan vi stå ovenfor noe som over tid kan gjøre oss syke. 

Normalt tenker vi bare over smitte og smittefare når vi blir akutt syke. Det dette dreier seg om er det vi smittes av som bare ligger der på lur og skaper toksiske miljøer til immunforsvaret ikke lenger klarer å holde det i sjakk.

Mikroorganismer, våre venner og fiender

Mikroorganismer (bakterier, virus, parasitter og sopp/muggsopp) har de senere år vist seg å være årsak til en rekke sykdommer som tidligere har vært tilskrevet dårlig livsstil, arv og genfeil.

Er denne forskningen riktig må vi i fremtiden forholde seg mer til smittefare og legge større vekt på forebyggende tiltak i forhold til smitte. Med vilje og åpent sinn kan denne kunnskapen i fremtiden åpne for at det kan utvikles nye og effektive komplementerende behandlinger mot en rekke kroniske sykdommer.

Cytomegalovirus (CMV)

Lege og forsker Hulda Clarke mente bestemt at Cytomegalovirus hadde en medvirkende årsak til utvikling av kreft. Cytomegalovirus (CMV) er et virus som infiserer kroppens celler og gjør at de blir forstørret. CMV er en type herpesvirus og er svært utbredt blant både mennesker og dyr. Ved 40–årsalderen regner helsemyndighetene med at ca 60% av befolkningen er smittet med CMV.

Undertegnede deltok for noen år tilbake på et foredrag i Norrkoping der representanter fra det Karolinska Universitetssykehus i Stockholm holdt foredrag om temaet CMV. Lederen for prosjektet bekreftet at det kunne være en sammenheng da CMV var tilstede i et stort antall av kreftpasientene som deltok i studiet.

Det at mikroorganismer er årsak til en rekke sykdommer er allerede godkjent. Det er utviklet medisiner for magesår der årsaken er Helicobacter Pylori og vaksiner som skal forebygge livmorhalskreft på grunn av Humant papillomvirus HPV.  Dette viser jo at gamle leger og forskere hadde rett i sine påstander at uønskede mikroorganismer kan belaste våre celler og funksjoner ved at de skader vårt indre miljø og gjør oss syke.

Forskergrupper som publiserer noen av sine resultater i bladet Illustrert Vitenskap mener å ha belegg for påstander om at overbelastning med for eksempel katteparasitten Toxoplasma Gondii ikke bare utvikler Toxoplasmose, men det kan også være mulig årsak til utvikling av schizofreni. Toxoplasmose kan gi alvorlige fosterskader dersom gravide kvinner smittes første gang under svangerskapet. Personer som tidligere er smittet utvikler antistoffer som beskytter mot sykdommen.

Smitte av Toxoplasma Gondii kan overføres via vevscycter og et stadium som skilles ut i avføringen fra smittebærende katter. Normale smittekilder kan derfor være direkte kontakt med avføring fra katter, blant annet ved rengjøring av kattekassen,hagearbeid og i sandkassen der barn leker. Andre smittekilder kan være konsum av rått eller ufullstendig varmebehandlet kjøtt og kjøttprodukter, spesielt fra sau og gris, men grønnsaker, frukt og bær som ikke er vasket er også smittekilder.Utenlandsreiser og fremmede kulturer øker også smittefaren.

Museviruset «Mouse Mammary»

De mener også at museviruset «Mouse Mammary Tumor-virus» kan være en mulig årsak til utvikling av brystkreft i opp til 40 % av tilfellene. I 1995 dokumenterte Beatriz ved Mount Sinai School of medicine i New York av 39 % av svulstene hos 300 kvinner med brystkreft inneholdt et bestemt gen fra MMTV. Smitten spres hos mennesker via kontakt med smittebærende mus. Smitten tas opp gjennom mat og smitter i første omgang immunforsvarsceller i tarmen.De infiserte cellene transporterer virus opp til melkekjertelene som infiseres først når kjertlene begynner å utvikle seg i puberteten. Jo, flere celler som infiseres, jo mer øker risikoen for brystkreft.

-Kan viruset og bakterier gjøre oss tykke og overvektige?

Hvorfor kan enkelte mennesker spise så mye de vil uten å legge på seg, mens andre nesten ikke spiser noe og sliter en konstant kamp mot vekten. Det kan være mange årsaker til dette, men i 2001 publiserte den indiske legen Nikhil Dhurandhar resultater som tyder på at overvekt kan for enkelte skyldes virus og var på denne måten en «smittsom» sykdom. I dyreforsøk viste han at adenovirus-36 (AD-36) virus og Firmicutes spres raskt i blodet og hopes opp i kroppens fettvev. Forsøk på mus og kylling viste at viruset kan spre fedme fra ett enkelt dyr til en helt gruppe. Undersøkelser viste også at nesten 1 av 3 overvektige personer var smittet med viruset. I 2006 viste Jeffery Gordon ved Washington University i 2 undersøkelser at bakterier som spiller en  viktig rolle i fordøyelsen ved å bryte ned maten mistenkes å være en sannsynlig årsak til fedme. Forsøkene viste at det var forskjell på bakteriesammensetningen i tarmen hos tykke og slanke mennesker.

Muggsopp eller skimmel er sopp som vokser som mycel/flettverk av sopptråder og vanligvis produserer store mengder sporer som oftest er mikroskopiske formeringsenheter hos visse organismer som kan gi opphav til en ny organisme uten at to celler har smeltet sammen. Sporer finner man hos bakterier, sopp og hos grønne karsporeplanter (bregner, sneller, kråkefotplanter m.fl). Mugg er fremveksten av slik sopp på organisk materiale. Det ser vanligvis ut som et loddent eller dunete lag og kan ha flere farger som avhenger av arten. Mugg kan vokse på matvarer i og utenfor lukkede beholdere i kjøleskap og i fuktige områder i hus. De er ikke fotosyntetisker og trenger ikke sollys. Mugg trenger organisk næring og fuktighet. Muggsopp kan forsårsake allergiske reaksjoner, slik som hodepine, tretthet samt flere såkalte «inneklimasykdommer». Enkelte muggsopptyper kan gi en lang rekke alvorlige sykdommer blant annet lever og lungesykdommer.

Aflatoxin er muggsopp fra mat og de vanligste kildene til Aflatoxin er nøtter, pasta, ris, honningtørket frukt, brød, sirup, øl og vin. Overbelastning kan være årsak til kronisk skjult inflammasjon og betennelse med påfølgende sykdommer. Aflatoxin kan angripe leveren og ses i forbindelse med utviklingen av leverbetennelse og leverkreft/hepatocellulært karsinom (HCC).

Forskeren Royal Rife og lege Hulda Clarke har skrevet mange bøker om emnet. De har satt en hel rekke sykdommer i sammenheng med flere hundre forskjellige mikroorganismer. Gode forebyggende tiltak gjøres gjennom livsstil, mat og bruk av naturmidler som kan hemme mikroorganismens vekst og stimulere immunforsvaret på en naturlig måte. Spørsmålet er om det i fremtiden er vilje til å se nærmere på denne kunnskapen slik at det kan utvikles nye behandlingsformer som forsterker og kompletterer dagens allerede gode behandlingsformer.

Geir Magne Andersen, 

Ki-Terapeut / Foreleser

Informasjonstelefon: 653 63 76 61

epost: ragnhild@herbaplus.es

Read More

Den norske Klubben

Read More

Beautypoint

Ansiket svetter også!

Vi er alle enige om at det solrike livet i Spania er fantastisk, men glohete sommerdager vil noen ganger kunne gi skjønnhetsplager og kroppen vil derfor kreve ekstra med omsorg og tips . En av disse plagene er overdreven svetting i ansiktet , dette er temaet jeg ønsker å ta opp i dag.

Overdreven svetting i ansiktet “Facial hiperhidrosis”, er et vanlig problem , særlig i pannen, på nesen og overleppen . Varmen spiller en stor rolle når det kommer til dette problemet. Men det finnes heldigvis måter å minimere eller stoppe problemet på.

Det finnes mange produkter på markedet som fokuserer på overdreven svette, men ikke alle er egnet for den sensitive huden i ansiktet. Sørg derfor alltid for å få veiledning fra en spesalist hvis du er usikker.

Et produkt som er mye brukt og som oppnår betydelige resultater er Odaban. Stoffet i produktet har vært tilgjengelig i Nederland i flere år. Reaksjonen av proteinene i produktet sørger for at porene innsnevres og svetten  finner en annen måte å forlate kroppen på, for eksempel via nyrene. Og et ekstra toalettbesøk er heller og foretrekke enn overdreven svetting! 

Odaban serien er tilgjengelig i en spray som er egnet for ansiktet.

Anti Sweat Powder er også et alternativ for å motvirke overdreven svetting, denne kan du få  kjøpt på apoteket og hos noen skjønnhetspleiere.

En annen effektiv, men kostbar måte å stoppe svetting på er gjennom en Botox behandling. Botox-injeksjoner inneholder et stoff som midlertidig stopper signalene fra svettenervene. Denne behandlingen bør gjentas flere ganger.

Read More

Keiser Karl V i krig mot piraten Barbarroja

Keiser Karl V førte mange kriger i sin tid, kriger som etter hans ide skulle forene hele Europa under katolsk styre. Kjetteri og Luthers lære var styggedom som han hadde tatt mål av seg å få en slutt på. I tillegg til disse krigene la han også ut på en annerledes krig, nemlig krigen mot piraten Barbarroja (Rødskjegg). Denne krigen hadde ikke mye med religion å gjøre, denne dreide seg om jordiske skatter og vern om liv og helse.

 I 1530 årene var både Spania og andre land ved Middelhavet alvorlig truet både av tyrkerne , som ønsket å utvide sitt rike vestover, og av piraten Barbarroja, som var en alvorlig trussel for alle kystområdene, ikke minst for Italia og Spania. Tyrkerne ville hevne seg etter ydmykelsen i Ungarn og tapet mot den italienske admiralen Doria i Grekenland. Det var ikke greit for keiser Karl med sultanen Soliman og tyrkerne som presset vestover på en ene siden, og piraten Barbarroja, Solimans kompanjong, på den andre siden som var en alvorlig trussel for kyst strekningene like fra Messina stredet til Gibraltar.

Hverken byer eller utkantstrøk kunne føle seg trygge, ikke en dag kunne de sette seg til bordet og spise i ro og fred, aldri kunne de legge seg om kvelden og stole på en fredelig natt. Alt dreide seg om å styrke forsvaret, bygge nye borger og forsvarsverk, og om mulig  sette opp nye, sterke kjettinger tvers over havnen så piratene ikke skulle komme inn  til kystbyene. De måtte kort sagt  være i full alarmberedskap til enhver tid. Mange mindre puebloer ble til og med forlatt for godt av frykt for den forhatte piraten og hans folk. Dette var rene skjære krigen, og ikke bare angrep fra tilfeldige og kamplystne pirater. Selv ikke Venedig kunne lenger føle seg trygg selv om de hadde erklært seg nøytrale, og både nye og gamle båter lå klare til å lette anker på kort varsel så snart  ryktet gikk om  at den forhatte  Barbarroja var i nærheten. Det var i det hele tatt en uholdbar situasjon, og resulterte i at Keiser Karl V (kong Carlos I i Spania) bestemte seg for å knekke denne banditten en gang for alle, koste hva det koste ville.

Dermed satte han i gang!  Ingen ting skulle overlates til tilfeldighetene, han ville selv styre forberedelsene og oppbyggingen av en skikkelig angrepsflåte, ingen ting skulle det spares på - nå skulle Barbarroja til pers, og keiseren selv ville være med i angrepet om det så skulle koste ham livet! I løpet av hele året 1534 ble nye båter bygd i tillegg til de han fikk samlet fra hele imperiet. Roerne til galeiene var de forhatte protestantene fra Tyskland, fire stykker per åre, og  med jernlenker på bena slik skikken var. De fleste båtene ble samlet under admiral Doria i Barcelona, mens resten ble samlet syd i Malaga under offiseren Bazan. Båtene ble rikelig utstyrt med både ammunisjon, mat og drikke. Ingen ting ble overlatt til tilfeldighetene, og som kronen på verket lot keiserne bygge sin egen praktfulle båt, med sete under en baldakin av fløyel, vakkert dekorert med religiøse motiver. Ingen skulle tvile på hvem som var hovedpersonen under de forestående kamper der sør ved Tunis. Det skulle være unødvendig å nevne at alt dette kostet en hel formue, og at pengene skrev seg fra kjeltringen Pizzarros røvinger i Peru.

I juni var alt klappet og klart, og allerede den 14 lettet de anker med kurs for Tunis, under hurrarop, jubel og begeistring fra folkemengden som hadde møtt fram for å se dem vel avgårde.  En mektig armada var det da også som forlot havnen i Sardinia, med sine 74 galeier, 300 seilskip og 30 000 mann. Det måtte  ha vært litt av et syn! Endelig skulle de ta knekken på den forhatte piraten.

Etter en måneds beleiring oppnådde de en bresje i forsvarsmuren, og etter blodige kamper med tap av mange menneskeliv inntok de borgen og seieren var sikret. Stor var deres forundring da de blant ruinene fant mengder av kanon ammunisjon merket med den franske lilje. Det var en kjent sak at forholdet mellom kong Frans I i Frankrike og kong Carlos I i Spania ikke var det beste, men dette hadde de ikke ventet likevel.

Da motstanderne skjønte at slaget var tapt, var det ikke ende på desertører som kom over til de kristnes rekker, mens Barbarrojo selv fant det mest fornuftig simpelthen å stikke av. Hvor det egentlig ble av ham, var det ingen som visste, men borte var han og alle regnet med at han var overvunnet for alltid. Det varte heller ikke lenge før ryktene om hans død spredte seg over alt, og folk trakk et lettelsens sukk, - endelig kunne de slappe av. Keiser Karl vendte hjem som den store erobrer og forkjemper som var villig til å ofre livet for sin tro. Keiseren ble hyllet, og fiestaer ble arrangert over alt, selvfølgelig også med et fyrverkeri det gikk gjetord om lenge etterpå. I alle byer, puebloer og bosettinger langs kysten både i Italia og Spania ble det festet i dagevis. Under en av disse fiestaene, et kjempe karneval på øya Menorca, oppdaget de plutselig flere båter på vei inn mot havna under spansk flagg. Dette var sikkert folk som ville være med og feste, og i den tro sto jubelen i taket og en av båtene avfyrte til og med en velkomstsalutt i pur glede over besøket. Det er ikke vanskelig å tenke seg deres forskrekkelse og redsel da salutten ble besvart med en ekte kanonade som rammet både båter og forsvarsverk på land. Det de hadde trodd var en saga blott, viste seg nå å være ramme alvor: Piraten Barbarrojo hadde kommet tilbake for å ta hevn etter keiserens angrep på Tunis. Panikken spredte seg da kjeltringene strømmet på land, og karnevalet, fiestaen og gleden over Barbarrojas ”endelikt”, endret seg til den rene massakren.  Alle forsvarsverkene ble ødelagt, og byen ble robbet for alt av verdi, mens  1800 personer ble tatt til fange, og senere solgt som slaver på markedet i Argel.  Keiser Karls angrep og seier over Tunis, sammen med hans nyvunne glorie som kristendommens forkjemper, hadde mistet sin verdi, og Barbarrojas terrorvelde var atter et faktum. Barbarrojo var ikke død, han hadde bare flyktet fra Tunis, og samlet en ny flåte klar til å ta hevn, og atter spre sitt terrorvelde over de kristnes havområder. Etter den korte perioden med fred og frihet, fortsatte Barbarroja å angripe og å terrorisere den kristne verden i hele det vestlig Middelhavet, like til sin død  i Konstantinopel året 1556, bare to år før keiser Karl V dro sitt siste sukk i Juste kloster året 1558.

Read More

Vannmelon er sunt - året rundt

Visste du at en liten halvmåne med vannmelon om dagen er et effektivt og naturlig middel mot høyt blodtrykk? Vannmelon er den perfekte tørstedrikken da den inneholder mer enn 90 % vann. Server mye av den i varmen til barn og voksne, da får du i deg mye god væske som er helt nødvendig når det er varmt. Vannmelon gjør at du blir mindre sensitiv mot UV-stråler.

Hva er vannmelon? 

Vannmelon, Citrullus lanatus, er en urt i gresskarfamilien med flikete blader, og spiselige frukter på 3 – 20 kilo med glinsende, læraktig og grønt (eventuelt hvitflekkete/stripete) skall og fruktkjøtt som er lysegult, orange eller hvitt. Vannmelon har mange frø spredt rundt i fruktkjøttet. Det finnes også noen steinfrie sorter. Vannmelon er svært vannholdig og inneholder 92 % vann. 

Vannmelon kommer fra Sør- Afrika. Lenge før tidsregning ble vannmelon dyrket i Middelhavslandene og Orienten. 

Helsefordeler med vannmelon

Vannmelon er mer enn vann. Vi finner også verdifulle næringsstoffer som vitamin A, B6 og C i vannmelonen, i tillegg til kalium og lykopen, som er en super antioksidant. Antioksidanter bidrar blant annet til å holde huden sunn og fri for unødige rynker. Lykopen bidrar også til å forebygge mot hjerte- og karsykdommer samt kreft. Den øker også UV–sensitiviteten som en slags innvortes solkrem! Vannmelon inneholder lite fett, og en del fiber. 

Florida State University har gjennomført flere studier der testpersoner fikk blant annet aminosyre fra vannmelon. Funnene viser at denne typen mat gir en utvidelse av blodårene, som igjen kan forhindre at lett forhøyet blodtrykk utvikler seg til å bli forhøyet blodtrykk over lengre tid. Det vil igjen kunne gi stor risiko for hjerteinfarkt og slag. Forskerne vil derfor finne mer ut av effekten av vannmelon da de første funnene var entydige. 

Vannmelon inneholder citrullin. Dersom man spiser store menger vannmelon vil ingrediensen reagere på kroppens enzymer og omdannes til arginin, en aminosyre som får blodkarene til å slappe av, øke blodsirkulasjonen og bedrer immunforsvaret. Forskerne mener derfor at vannmelon kan hjelpe menn som har trøbbel med potensen. Det at arginin booster salpetersyre, som får blodkarene til å slappe av, er samme effekten som Viagra har. Forskerne mener det kan både behandles og muligens også forebygge problemet. Det potensfrembringende stoffet finnes i alle typer vannmelon, men skal være høyest i de med gult skall. Potensmeloner er på vei! Forskerne ved det amerikanske universitet er i gang med å utvikle nye typer meloner der næringsstoffet fra skallet kommer inn i fruktkjøttet, da skallet har det klart høyeste innholdet. Forholdet mellom citrullin og arginin kan også vise seg å være til hjelp for dem som lider av overvekt eller diabetes type2. 

Hva kan vi bruke vannmelon til? 

Vannmelon spises gjerne som den er, bare kuttet i biter eller båter. Server den med eller uten skall. Lag gjerne et stort fat med vannmelon, gjerne sammen med annen frukt, skinke, ost eller annen snack. 

Du kan også kjøre vannmelon i en blender, eventuelt med andre frukter, til en herlig og frisk juice. Bland gjerne inn ønsket krydder eller urter. 

TIPS!

• Bruk blender eller sil, og mos vannmelon. Frys saften i isbitformer eller isformer. Godt i kaldt vann, eller som en kald is. 
• Lag en frisk sommersuppe av vannmelon, kiwi og naturell yoghurt. 
• Ha alt i blenderen, miks og server. 
• Frisk sommerdrikk med vannmelon, noen dråper lime og isbiter. 
• Ha alt i blenderen, miks og server! 
• Bruk uthult vannmelon som «serveringsbolle» for salat eller velkomstdrink. 
• Legg skiver av vannmelon på grillen til den er lett stekt på hver side. Godt tilbehør til grillmaten. 
• Husk vannmelon oppbevares best i kjøleskap, innpakket om den er oppdelt for å hindre uttørking. 

Read More

Vannmelon i mat

Vannmelon er jo bare utrolig godt! Del i båter og server rikelig til familien og gjester. Det gir mye god væske når vi trenger det i varmen. Litt ekstra gøy er det å bruke vannmelon i matlaging. Lettvint, enkelt og veldig godt!

Vannmelon smoothie med fersk ingefær

Her kan du også variere i det uendelige. Bruk gjerne andre meloner sammen med vannmelon, andre frukter, og andre urter om du vil. 

¼ vannmelon

2 ss raspet ingefær

Pass på at vannmelonen kommer fra kjøleskap. Det gir kald og fin drikke. Kutt vannmelonen i biter og den i blenderen sammen med ingefær. Kjør så alt blir godt blandet og server som den er, eller med en isbit og litt lime om du vil. Du kan også blande den med rom eller vodka om du vil ha den som en velkomstdrink. 

Vannmelon salat

Lettlaget, frisk og god salat til en varm sommerdag. Bruk det innholdet du har tilgjengelig eller det du ønsker. Server den som tilbehør til grillmat eller som en egen rett. Egner seg også godt ved siden av god spekeskinke. 

½ vannmelon

250 gram fetaost

1 rødløk, strimlet

½ sitron, saften

Salt og pepper

1 håndfull mynte, finhakket

Rens vannmelon for skall og steiner. Del vannmelon og fetaost i terninger og bland med rødløk og sitronsaft. Smak til med salt og pepper, og dryss mynten over før servering. 

Vannmelon på spidd

Bruk blomsterpinner, tynne pinner av tre, eller lignende. Tre på det du måtte ønske å servere gjestene dine. Lekkert innslag på tapas-bordet. Du velger selv om du vil ha bare frukt og bær, eller også med skinke eller annet kjøtt. 

Pinner av tre 

1 stor vannmelon til å sette spiddene i

1 kurv bær

Druer

Del frukten i passe biter og tre inn på spidd. Stikk spiddene inn i vannmelonen og server som en egen rett eller med annen mat. 

Read More