Uten ballplassering?
La oss få sagt det med en gang. Det var en absolutt befrielse å spille på de britiske øyer i sommer hvor man spilte UTEN ballplassering. Med det mener vi i golfens egentlige mening. Det vil si som vi har gjengitt så mange ganger tidligere fra reglene om golfspillet at ”ballen skal spilles som den ligger, og banen som den er”. Så bare gled dere kjære lesere, for utover høsten skal vi fortelle litt fra og om de banene vi spilte på i Irland og Skottland sommeren 2013. Og kanskje noen ord om stedene hvor disse banene lå. For her opplevde vi hva begrepene golf og kultur kunne innebære. Med andre ord, golfkultur. Det er nesten så vi gruer oss til å skulle prøve å formidle disse våre opplevelser og følelser ved våre besøk på disse så anerike banene. For ikke å si greie å gjøre det. Tenk dere baner som The K Club, The Royal County Down Golf Club, The Carrick on Loch Lomond, Castle Stuart Golf Links og sist, men ikke minst baner rundt St. Andrews som Kingsbarn Golf Links, før vi overvar siste dag av ”The Open”; og på nært hold fikk oppleve Phil Michelsons eventyrlige opphenting, hvor han gikk fra åttende plass til å vinne det hele. Tiger Woods denne dagen, hadde en serie putter som sterkt minnet oss om noen av våre egne sådanne. Bildet viser noen av de utfordringene vi møtte. Men, dét skal vi komme tilbake til. I mellomtiden skal vi ta for oss litt om det helsebringende som golfen kan bidra med for oss alle.
Helsefordeler å spille på Don Cayo
Flere undersøkelser har vist at golf er mer anstrengende enn man skulle tro leste vi at Börk Ingu uttalte på dn.no før ferie. ”- en golfspiller befinner seg på et høyt intensitetsnivå i 60 minutter under en 18 hulls runde. I løpet av runden går dessuten golfspillere i gjennomsnitt 11 kilometer (16 000 skritt), og en golfrunde tar 4,5 timer. Gjennomsnittlig puls blir da 110 hjerteslag per minutt, og man forbrenner ca. 2500 kcal (menn) eller 1500 kcal (kvinner)”. Og vi leste videre at ”- Bare en femtedel av voksne mennesker oppfyller myndighetenes anbefalninger til fysisk aktivitet. Går man to nihullsrunder golf i uken vil man oppfylle deres anbefalninger, skriver hun. Hun peker også på at risikoen for skader er liten, og at helsegevinsten blir aller størst om man bærer bagen, og spiller en kupert bane”. Skulle nesten tro det var Club de Golf Don Cayo i Altea la Vella hun hadde i tankene. Kupert og to ganger ni hull. D.v.s. på Don Cayo selv om den er en nihulls bane i utgangspunktet, har man to utslagssteder for hvert hull, og er således en attenhulls bane. Her vil man få en helseeffekt få andre baner kan skilte med i området. Hva hun ville skrevet om restauranten på Don Cayo, kan vi bare gjette oss til, men hyggelig er den i hvert fall, enten man spiller golf eller ikke.
Mer om helse
Det skader heller ikke å fjerne noe av ”svingvekten ” alt for mange går rundt og drar på i våre dager. Snarere tvert om. Spørsmålet er bare hvordan. Nå finnes det flere metoder, alt fra pilates til hva det nå måtte være, men det er i hvert fall minst tre ting som kan hjelpe til med selv og som i tillegg kan utføres mens man spiller. Og det opp til flere ganger per runde. For det første kan man bøye seg ned å legge torven tilbake når det blir slått opp slikt på fairway, og så kan man reparere nedslagsmerker på green. Deretter kan man bøye seg ned og plukke opp ballen med én hånd fra koppen mens man passer på ikke å sette føttene nærmere hullet enn 30 cm. Altså tre glimrende muligheter til å angripe ”svingvekten”, og det til og med på hvert eneste hull på banen. Dette kan til alt overmål utføres på alle baner. Å kjøre buggy er heller ikke noe hinder. I tillegg til å ha en helseeffekt, vil man også være med på å hjelpe til slik at hullkanten ikke blir en forhøyning på green til felles glede for oss alle. Noe som altså helt klart kommer under den betegnelsen som i disse tider ofte omtales som en ”vinn - vinn situasjon”.
Enda mer om helse
Vi har i disse spalter tidligere vært inne på dette med pilates og om det kunne ha noen effekt for oss golfere? Alt har effekt på golfere dersom vi skal dra det til sin ytterste grense, men for å holde oss til det mer jordnære, er det bare å konstatere at ja, pilates har helt klart en positiv effekt. Basert på våre tidligere skriverier over dette emnet, tok vi utfordringen og stilte opp til pilatesundervisning; og har kommet til at de positive effektene er for det første at det er godt for muskler og sener. Det er videre godt for balansen, og det er ikke minst godt for å koordinere ens bevegelser. Altså alt det man trenger for å spille stabil golf. Men, vær oppmerksom på den delen som instruktørene er veldig opptatt av; nemlig, pusterutinene. Vi vet jo fra forskjellige sporter og idretter hvor det med kraftutfoldelser er inne i bildet at det er viktig å puste inn før selve kraftutfoldelsen, og så puste ut under selve kraftsanstrengelsen. Så også i pilates. Men, i golf er dette så galt som det går an. I golf må man passe på å puste ut før selve slaget slik at kroppen er avslappet under utførelsen av slaget, noe som er viktig for gjennomføringen av en rolig sving. Akkurat som når man ligger på skytebanen (damene for ha oss unnskyldt) for de som husker hva men lærte den gang man tjenestegjorde som ung soldat. Senere hadde man som ung offiser gleden av å bringe dette videre til nye unge menn. Det er synd at golfpro’ene ikke legger med vekt på dette for golfslaget så viktige element.
Mindre bra for helsen, men - - -
I denne sammenhengen er det parkeringspriser på Villaitana vi tenker på. Når så mange har vært opptatt av, for ikke si irritert seg over så lenge, kan det neppe være særlig bra for helsen. Men, dette vil det kanskje bli endringer på nå som eierne av Villatana, Xeresa Golf, har satt bort driften av baneanleggene til det franske selskapet Blue Greens EGS, S.L. som drifter flere enn 60 baner i flere europeiske land som Frakrike, Belgia og Nederland. Dette selskapet har leaset golfanlegget for 10 år, og overtagelsen av driften skjedde 1. juni. Det går i tillegg rykter om at det vil komme endringer av selve utformingen av banen(e) også. Så kanskje det blir mindre rull og mere golf som en single handicap’er uttrykte det. Dog hvis man sammenligner man spansk baner med de i Irland og Skotland, er vi ikke så sikre på at vedkommende single handicap’er hadde den nødvendige bakgrunnen for uttalelsen. Noe vi vil komme tilbake til i fremtidige referater og omtaler av slike baner. Når det gjelder ledelsen av banene på Villaitana, blir det ingen endringer. Når dette leses har Blue Green forhåpentligvis reforhandlet/ferdigforhandlet parkeringsavtalen med Promopark som er det selskapet som har driftet parkeringsfasilitetene slik denne stressfaktorens negative virkninger faller bort.
La oss så være enige
Til tross for all prat om helse, og ikke minst om ”helseriktig” kosthold (hva nå dét måtte være) som så mange er opptatt av i vår tid, så kan vi være enige om én ting; nemlig at ”til å være nødvendig, er ikke mat så verst”. Så med tanke på ukens bevingede ord, har vi forresten tenkt å begynne å trene. Neste uke. Kanskje. Og så kom det nok en gang i innboksen en av disse uunngåelige meldingene om hvordan skru og stille køllene for å unngå å slice.. Hmmm., er dét et problem? Er det ikke bare å slå rett’a?
0 comentarios :
Publicar un comentario