domingo, 1 de junio de 2014
Beautypoint
Øyevipper
Jeg vil ta deg med til den fantastiske verden bak uttrykksfulle øyne og fantastiske øyevipper. Dette fordi jeg har oppdaget en hemmelighet, sssshh....
Med dagens mascaraer kan man godt oppnå blendende resultater. Det som virkelig teller i en god mascara er børsten. Den opptimale børsten sprer vippene slik at en magisk effekt oppnås. Vippene ser fyldigere ut, og ditt blikk blir åpnet.
En annen svært populær behandling er øyenvippeutvidelse. Ikke noe mer tukling med miniatyr limtube fordi nå kan kosmetologen gi deg kraftigere vipper.
Dette blir gjort med dyrehår eller syntetisk hår. Denne metoden er høyt elsket av kjendiser og garanterer et sexy og alltid rent utseende.
Men: Forskning pågår alltid i kosmetikkindustrien, det er også skjedd en annen fantastisk innovasjon innen dette området. Damer, la meg personlig få presentere det nyeste produktet med en fantastisk suksess: Wimperserum, produktet er basert på en ingrediens ( Bimatoprost ) som i mange år er brukt i legemiddel mot Glaukom. Glaukom er en øyesykdom som også er kjent under betegnelsen ”grønn stær”. Det er imlertidig blitt oppdaget at denne ingrediensen ikke bare gir helbredelse av denne øyesykdom, men den ser også ut til å fremme hårveksten.
Du påfører wimperserumet to ganger daglig på vippekanten (som eyeliner), og du vil oppleve etter noen få måneder at vippene vokser og blir fyldigere. Jeg har brukt dette produktet i min salong, kjøpt av nysgjerrighet, det er tross alt jobben min å holde seg à jour med de nyeste trendene innen skjønnhet, og jeg kunne ikke holde dette hemmelig. Du kan gå en forførende sommer i møtte.
Den fantastiske menneskekroppen!
Tungmetaller kan være årsak til dine kroniske lidelser!
Geir Magne Andersen (bildet) har arbeidet med alternative behandlingsteknikker med urtemedisin og kosthold som spesialfelt. De siste 15 årene har holdt over 2000 forelesninger i Skandinavia innen alternativ medisin med urtemedisin, kosthold og forskjellige terapiteknikker som hovedtemaer.
Nå vil han dele noen av sine erfaringer med Aktuelt Spanias lesere.
I naturen forekommer tungmetaller og grunnstoffer i visse mengder. De finnes sjelden i ren form, og vil verken produseres eller forsvinne av seg selv. I berggrunnen finnes stabile bindinger av grunnstoffer og tungmetaller som kan inngå i forskjellige kjemisker forbindelser. Dersom disse forbindelsene blir frigitt kan de være giftige for naturen, mennesker og dyr.
Nødvendig men giftig
Det finnes grunnstoffer i naturen som er helt nødvendige for vår eksistens i mindre konsentrasjoner, men som kan være svært giftige i for store mengder. Eksempler på slike grunnstoffer kan være krom, selen, fluor og kobber. Kjente eksempler på giftige grunnstoffer er kvikksølv, bly, arsen, kadmium og aluminium. Uorganisk kvikksølv er mindre giftig,men den organiske kvikksølvformen metylkvikksølv er meget giftig.For arsen er det helt omvendt der uorganiske arsenforbindelse har høy giftighet og organiske arsenforbindelser har lavere giftighet.Før et grunnstoff kan være giftig for kroppen må det være oppløselig slik at det kan tas opp via slimhinner eller tarm. Tungmetaller er en gruppe grunnstoffer og omfatter bly, kadmium, kvikksølv, nikkel, krom og sink.Myndighetene har fastsatt øvre grenseverdier for bly, kadmium og kvikksølv i en del næringsmidler og fôr.
Hoper seg opp i kroppen
Dioksin og PCB er miljøgifter som akkummuleres (hoper seg opp) i kroppen til fisk, dyr og mennesker. De største kildene er fet fisk, fiskelever og den brune maten inne i krabbeskjellene. Ved inntak over lang tid kan dette føre til nedsatt immunforsvar, dårlig fruktbarhet, økt risiko for hormonlidelser, nevrologiske sykdommer og kreft.
Spis fet fisk
Fet fisk tar opp mest tungmetaller, og helsemyndighetene mener vi maksimalt bør spise 400 gram fet fisk fordelt på to måltider pr uke for å unngå for store belastninger med tungmetaller og miljøgifter.Større inntak fet fisk gjennom mange år øker risikoen for overbelastninger med dioksiner og PCB. Når vi da først spiser fet fisk er det viktig å velge riktig slik at vi får i oss mest mulig av den essensielle omega 3 fettsyren.
Motstridende anbefalinger
Anbefalingene blir noe motstridende når vi blir anbefalt å spise mer fisk og mindre kjøtt, og samtidig advares det mot å spise mer enn 2 måltider pr uke for å unngå overbelastninger.
Hvordan skal vi da få i oss nok av den antiinflammatoriske og betennelses-hemmende Omega 3 fettsyren når dette i størst grad finnes i den fete fisken. For lite Omega 3 øker risikoen for betennelser og kroniske sykdommer. Spiser vi ikke nok fet fisk anbefales det å ta kosttilskudd av god kvalitet med Omega 3 og antioksidanter. Det er store varisasjoner i kvaliteten på de fettsyrene som tilbys, og inntak av fettsyrer med dårlig kvalitet kan virke mot sin hensikt. Din lokal KI-Terapeut har spesialopplæring om dette og hjelper deg gjerne med gode råd om fettsyrer. Det er viktig å velge tilskudd av god kvalitet med kraftige og gode antioksidanter.
Ferskvannsfisk
Miljøforurensinger gjør at ferskvannsfisk kan inneholde helseskadelige mengder kvikksølv. Det advares mot at gravide skal spise for eksempel gjedde, ørret og røye over en kilo samt abbor over 25 cm, mens det for den øvrige befolkningen ikke anbefales å spise disse fiskene mer enn en gang i måneden.
Ellers er det synd at vi som bor langs Mjøsa ikke anbefales å spise Mjøsaørret over 2,5 kg da den inneholder for store mengder kvikksølv, og er derfor ikke tillatt for salg til forbruker. Selv om kvikksølv forekommer naturlig ser det ut som den største forurensningen i Sør - Norge kommer fra industrien og atmosfæriske avsetninger fra andre land med stor forurensning.
Kvikksølv
Kvikksølv er av de giftigste og farligste tungmetallene vi blir eksponert for, og kan i verste fall være dødelig.Kvikksølvforgiftningen kan medføre store skader på cellemembramer og skade våre gener ved at det forstyrrer DNA og RNA molekylene. Overbelastning hos gravide kan gi foster-misdannelser. Innånding av kvikksølvdamp kan gi hukommelsestap, hodepine, blærebetennelse og skjelvinger. Kroppen binder organiske kvikksølvforbindelser og på denne måten kan det trekke inn i biomembramer og utvikle kroniske sykdommer da hjernen og sentralnervessystemet skades. Mye tyder derfor på at kvikksølvforgiftning kan være årsak eller medvirkende årsak til for eksempel Multippel Sklerose/MS og Parkinsons.
Kilder til forgiftning
Kilder til forgiftning kan være forurenset fisk og skalldyr, men også øyendråper og diverse andre legemidler. Vaksiner har også være kilde med stoffet Thimerosal (et kvikksølvholdig konserveringsmiddel). Thimerosal har vært brukt i legemidler siden rundt 1930, men er i dag forbudt.
Amalgam den største kilden: den største kilden til kvikksølvforgiftning er sannsynligvis amalgamfyllinger. Sølvamalgam består av 50% kvikk-sølv samt sølv, kobber, tinn og zink. Kvikksølv er ikke stabilt og ved tygging og bruk av tyggegummi frigis kvikksølv. Det frigis mye kvikksølv når fyllingen settes og senere er det de gamle amalgamfyllinger som frigjør mest kvikksølv. Tannleger, tannlegeassistenter og labaratoriearbeidere har derfor vært en utsatt yrkesgruppe med tanke på skader av kvikksølvforgiftning.
Bly
Bly er av de mest vanligste tungmetallene. Tidligere ble bly brukt i petrokjemiske produkter som bensin og olje,maling, lim og diverse kosmetikk. Flyplasser kan være aktuelle kilder for frigivelse av bly. Bruk av bly har gjennom har gjennom tidene gjort mye skade. Det er derfor i dag forbud mot bruk av bly i visse sammenhenger, men brukes fortsatt i visse produkter som rusthemmere, diverse legeringer, blybatterier og ammunisjon. Bly ligger spedd omkring naturen på skytefelt. Det er liten sjanse for at bly kommer i drikkevannet da det binder seg til humus. Dersom vannet er bløtt eller surt kan det forekomme at bly tas opp i vannet. I USA regner de med at 25% av befolkningen er utsatt for skader på grunn av mye bly i vannet da det hyppig forekommer rust i vannrørene. Det antas at det er tilsvarende problemer i Europa.
Sentralnervesystemet SNS kan får alvorlige skader dersom det blir eksponert for bly. Studier viser at bly kan ramme utviklingen av hjernen hos barn og at det påvirker IQ negativt. Det er også påvist at bly i drikkevannet skader kalsium metabolismen, de røde blodlegemer og kan være årsakt til nyresvikt, høyt blodtrykk og hjerte-karsykdommer. Ved overeksponering tas bly opp i steden for Calsium i skjelettet og vil bli lagret der og kan på denne måten være med i utviklingen av osteoporose. Bly er også satt i sammenheng med økt risiko for å utvikle nevrologiske sykdommer som Parkinsons. Spontanabort og barnedød er ogå satt i sammenheng med bly i springvannet.
Aluminium
Aluminium er ett av jordens vanligste metalliske grunnstoffer. Det er store mengder aluminimum på jorden. Selv om det er store mengder, er ikke aluminiumen en del at de biologiske prosessene i levende organismer. Aluminimium blir oppløst under sure forhold slik at det kan absorberes av planter og dyr. I Norge finnes sure områder der forholdene er perfekte for aluminimum.
Det finnes naturlige konsentrasjoner av aluminimum i vann og WHO har satt grenser for hvor mye som aksepteres. Det forekommer også aluminimum i vegetasjonen, i forskjellige jordarter og de fleste bergarter.
Aluminimumssalter benyttes i antiacid/syrenøytraliserende medisiner, som antiklumpemiddel i krydder, bordsalt, pulversupper, fløteerstatninger og
deodoranter. Det brukes også aluminium-sulfater som utskillingsmiddel i renseanlegg for drikkevann. Ellers finnes aluminiumskilder i kokekar/kasseroller og aluminiumsfolie.
Overeksponering av aluminium har vært satt i sammenheng og kan være årsak eller medvirkene årsak til alfzheimers lidelser og skader i kalisumstoffskiftet som kan være årsak til utvikling av osteoporose/benskjørhet.
Geir Magne Andersen
Ki-Terapeut
Foreleser
Informasjonstelefon 653 63 76 61
Epost: ragnhild@herbaplus.es
Trenger du flyttetransport?
Østfold Transport Service AS ble startet av dagens eier i 1989, så totalt kan selskapet vise til 25 års jubileum neste år.
Selskapet bestreber seg i å gjøre dette på en så seriøs måte som mulig. Det er oppnådd gode kontakter på speditørsiden, slik at all tollbehandling skal gå så smidig og riktig som mulig. De siste par årene har man samlet inn klær og leker i Fredrikstaddistriktet og hos kunder.
Dette tar de med så sant det er plass på flyttebilene og leverer til de som trenger det i Spania. De siste leveringene med klær og barneleker gikk til en kirke syd i Torrevieja. De tok dette imot med åpne armer. Østfold Transport Service AS - Tryggflytting har ny terminal i Fredrikstad med 12 egne biler og ansatte. Selskapet har i tillegg et lager på 300 m3 i Torrevieja like ved AP7 der det også tilbys lagring for de som måtte trenge litt plass. Tofteberg legger til at selskapet har et godt samarbeid med andre lokale flyttebyråer i Spania.
Bokanmeldelse
Lengslenes Labyrint
Suksessforfatteren av Syersken fra Madrid følger opp med en storslått roman om svik, eksil og nye begynnelser. Blanca Perea må bort. Bort fra Madrid, ektemannen og den unge kvinnen han venter barn med. Hun flykter til et bittelite universitet på California-kysten, der hun tar på seg å organisere arkivet til Andrés Fontana, en professor som døde for 30 år siden. Men møtet med Santa Cecilia-universitetet gir ikke Blanca det følelsesmessige pusterommet hun sårt trenger. I stedet blir hun revet med av historiene hun finner i Fontanas etterlatte papirer, og av alle menneskene som sto ham nær. Og ikke minst av en forførende hemmelighet som Fontana snublet over rett før han døde i en tragisk ulykke. Men for å løse professorens mysterium må Blanca konfrontere alt det hun rømte fra i Madrid og mange av sine mest skjebnesvangre valg tidligere i livet.
María Dueñas’ nye bestselger Lengslenes labyrint er en storslått roman om svik, eksil og nye begynnelser - derw både California på 1800-tallet og etterkrigstidens Spania gjøres ualminnelig levende.
Maria Dueñas
Maria Dueñas (født 1964 i Puertollano) er en spansk forfatter.
Dueñas har studert ved universitetet i Murcia, og har en doktorgrad i engelsk derfra. Hun har arbeidet og undervist ved ulike universiteter i Nord-Amerika. Som akademiker hadde hun et langt faglitterært forfatterskap bak seg før hun debuterte som skjønnlitterær forfatter.
Hun ble kjent da hun i 2009 skrev Syersken fra Madrid, en historisk spionroman som ble oversatt til mer enn 30 språk.
CALPE - SOL, BLÅTT HAV OG 13 KILOMETER MED STRAND
Calpe har utsikt over havet. De besøkende som våkner opp på kysten vår for å finne tilflukt i våre hav, blir gjenforent med det ekte Middelhavet.Her glemmer man tiden, tapt i solen
Calpe har 13 kilometer med kystlinje hvor de brede strendene med fin sand sameksistere med bratte og intime viker. Alle besøkende vil finne et hjørne av Middelhavet som passer best til sin smak og sine behov. Hvis du ønsker urbane strender, store sandstrender med lekeplasser og gangveier, fotbad, rollerblades etc. er din destinasjon Arenal-Bol stranden med et areal på 1200 meter, eller Fossa-stranden, nord for del Peñón de Ifach ca 950 meter unna. Dette er de to største strendene i Calpe med en strandpromenade som går parallelt med stranden, og som har mange varierte restauranter og butikker. Begge har også et tilgjengelig strandområde der personer med funksjonshemninger kan nyte stranden uten problemer ved hjelp av amfibiske rullestoler og trent støttepersonell.
Bystyret har betalt for renslighet og sikkerhet på strendene og buktene, og den har en stor badevakttjeneste med utdannet og kvalifiserte ansatte som kan fungere i krisesituasjoner både i sand og sjø.
Tretti badevakter er ansvarlig for sikkkerheten til strendene i høysesongen, og de viktigste badevakthyttene har hjertestarter og oksygen-og ventilasjonsutstyr. Også det lokale politiet har sommeransatte for overvåking av promenader nær strendene inkludert en båt som krysser kysten for å hindre enhver båt eller jet ski tilgang til området for svømmere, og generelt sørge for sikkerheten på kysten.
Strendene og vikene i Arenal-Bol, La Fossa, Puerto Blanco og Cantal Roig og Raco Calalga har toalett, fotbad, søppelkasser og brygger, og Arenal-Bol og Fossa har lekeplass, idrettsanlegg, solsenger og pedalbåter. Internasjonale kvalitets sertifiseringer som «Blue Flag Flying» på strendene i Arenal-Bol, La Fossa og Cantal Roig, viser fortreffeligheten til strendene i Calpe.
Ved Calpe’s 13 kilometers kystlinje kan man praktisere mange typer sjøsport: dykking, vindsurfing, seiling, kite-surfing, etc., og
praktisere mange typer sjøsport: dykking, vindsurfing, seiling, kite-surfing, etc., og Calpe har tre yacht klubber med rikelige båtfortøyninger og nautiske tjenester.
Dermed er det flere muligheter av hva havet kan tilby. Ingenting kan sammenlignes med myke sandstrender, lukten av havet, den majestetiske Peñón de Ifach, de mer enn 2800 soltimer i året som belyser våre strender og viker, og som tilbyr alle fordelene som solen gir deg.
En opplevelse du ikke kan gå glipp av.
Onkel Pol´ti på sikkerhetsbesøk
Det er ikke så mange år siden at det spanske politiet: Guardia Civil hadde ”rykte som Bronsteikt Flesk”, for å sitere Alf Prøysen. Det lå både angst og frykt i navnet Guardia Civil, Francos private politi. Og hvor mange tusen spaniere som rett og slett forsvant etter å ha blitt arrestert av GC, ja derom tier historien. For noen år siden forsøkte høyesterettsdommer Baltazar Garcon å finne ut fakta om disse som forsvant, men i stedet for å løse problemet, mistet han sin advokatbevilgning og ble putta inn.
Men det var ikke det vi skulle snakke om i dag, men om sikkerhet for De Eldre. To mann fra Guardia Civil med tolk stilte opp i den norske klubben og en god del folk hadde møtt opp. Den ene konstabelen, la oss kalle ham Paco, var ansvarlig for sikkerheten langs hele Costa Blanca fra Vilajoyosa til Denia og den andre, la oss kalle ham Pedro, jobbet i Altea. Paco åpnet med å si at det nå er opprettet en spesiell avdeling for eldre i området, og dette har allerede forbedret situasjonen. Han nevnte hvor viktig det er at de eldre har fortrolighet til Guardia Civil og at de rapporterer mistenksomme ting som de ser. Tyveri, innbrudd, ulykker i hjemmet, som f.eks. at du faller, skal meldes til politiet. Ring 062 og meld fra. Vær rolig og klar uten angst. Snakk tydelig.
I hjemmet
Du må aldri slippe inn fremmede, sa Paco. For å unngå innbrudd skal du ha en solid dørlås på ytterdøra, du skal ha kikkhull og kjetting som stopper døra etter noen cm. Mister du nøkkelen, må du raskt få skiftet sylinderen i låsen med ny nøkkel. Ta bilder av verdigjenstandene dine og legg disse bildene på et sikkert sted. Ha aldri mye cash liggende i huset, men bruk kort som betaling eller gå i banken og ta ut det du trenger. Ser du mistenksomme typer i området så rapporter dette til oss. Husk at vi skal jobbe sammen og stole på hverandre, sa Paco.
På gata
Gå ikke alene på gata etter at det er blitt mørkt. Har du skulderveske så ikke heng denne på skulderen ut mot gata, men på den andre skulderen! La oss si at du får et ille-befinnende på gata og besvimer. Da er det av største viktighet at du har et kort med navn, adresse, hvem som skal kontaktes, blodtype og SIP helsekort hvis du har det. Kortet skal ligge i din lommebok og være lett tilgjengelig slik at den som kommer deg til hjelp får disse opplysningene så fort som mulig!
Skal du i minibanken så husk å skjerme med hånden når du taster inn pinkoden slik at koden ikke kan bli sett ovenfra. Et triks med pinkoden: Med permanent tusj skriver du en kode på kortet ditt. Fire tall. Du har 32 tenner så hvorfor ikke skrive: 3232. Din ekte kode er noe helt annet! Noen som stjeler kortet ditt blir blir ekstra glade fordi koden står på kortet! Så prøver de tre ganger med varianter av 3232. Da forsvinner kortet inn i maskinen. Pengespill på gata. Dette skal du IKKE komme bort i! Hverken potetspill, tre pappkopper eller veddemål. Det kan se fristende ut med en velkledd, pen, ung mann som finner den riktige poteten og kasserer inn en diger bunke penger. Men denne pene, unge er sønnen til han som flytter potetene! Det hele er satt iscene for deg, - for å få deg til å spille, OG TAPE, så hold deg laangt unna! Blir du angrepet på gata så ikke slå. Gi fra deg lommeboka eller veska. Slår du får du bank.
Hvis du kjører bil på motorveien så ikke kjør om natta og ta pauser: ett kvarter etter hver time. Kjører noen opp på siden av deg og peker på hjulene og signaliserer at du må stoppe; - så IKKE stopp. Dette er klassikeren! Kjør rett til nærmeste bensinstasjon og be dem å sjekke bilen.
Hjemmehjelp og hjelp av frivillige
Du skal ikke engasjere noen uten referanser! For eksempel gjennom kommunen, Frivilligsentralen, Røde Kors eller liknende. Pass deg for de gode hjelperne og folk som kommer på døra.
Mitt råd til de eldre, sa Paco, er å være sikker og uredd når noe oppstår. Behold roen, sa han.
På stranden - tulipan blau
God mat til anstendige priser kombinert med koselig miljø og omgivelser er noe av det viktigste gjester søker når de velger seg en restaurant. Vi har nå mer enn 10 års fartstid i Spania og en restaurant har alltid vært høyt oppe på vår liste: Tulipan Blau i Albir.
På denne restauranten driver Juan Bautista med sin hustru stedet videre i den beste ånd. Like sikkert som at Juan står smilende i åpningen og ønsker deg velkommen, like sikkert er det at maten smaker like godt som vanlig. Dette stedet kan sin meny, og gjestene vet hva de får. Kanskje det tryggeste stedet i Albir å gå ut med gjester for å være sikret mot negative overraskelser. Prisene ligger der man kan forvente. Tradisjonsrike retter nordmenn liker, som wienersnitzel og lammelår. Sistnevnte av de absolutt beste i vårt område. Utvalget er bredt, fra pizza og pasta til paella og indrefilet.
Selvfølgelig får du menyen på norsk. A la carte rettene starter på 7 euro. Du blir, om du vil, ganske så mett for en rimelig penge. Her kommer de heller ikke med IVA i etterkant, noe som gjerne står med liten skrift nederst på menyene. Dagens meny med 3 retter starter på 14,90 inkludert brød og alioli. Det er mye god mat for pengene. Juan fremhever hvilkøksreker og salat med avokado og reker som stedets spesialitet.
Tulipan Blaus største force er etter vår mening vinene. Stedet har utsøkte viner spesielt utplukket av en profesjonell vinkjenner. Juan er stolt av å fortelle om samarbeidet han har med bodegaen ”la estacada” i Tarancon i historiske Cuenca. Nytt av året er at Juan har startet sitt eget lille vinutsalg på Tulipanen. Bodegapriser og «para llevar». I tillegg til flotte viner kan du kjøpe utsøkt olivenolje her. Stikk innom Tulipanens lille vinbutikk.
Helse
Tetreoljen
Tetre en er busk/lite tre på ca 3-5 meter høyt. De vokser vilt i fuktige kystområder langs elver i New South Wales and Queensland i Australia.
Det blir laget eterisk olje av skudd og blader og oljen fremstilles bare i Australia. Den dufter merkant men er en rakker på alt fra hud til r
engjøring.
Selve tetreplanten er ikke klassifisert i Norge som et legemiddel, men selve oljen som utvinnes fra planten er det.
Jeg opplever at mange bruker den til forskjellige plager, men de aller mest vanligste jeg har kommet over de siste årene er for bakterier, virus, soppinfeksjoner (fotsopp, neglesopp), betente byller i huden (”underjordiske kviser”, inngrodde hår) og øreverk. I tillegg er det påvist at den også er antiseptisk, parasittdrepende, insektsdrepende, bedøvende, klølindrende, sårhelende og betennelseshemmende.
Den tar også knekken på hodelus!
Litt historie om tetre
Under andre verdenskrig ble tetreolje brukt av australske styrker ved sårheling. Det ble funnet ut av oljen virket antiseptisk som var et viktig verktøy på den tiden. Den drepte bakteriene men skadet ikke vevet rundt. I tillegg oppdaget de at den fjernet vond lukt fra sår og byller.
Dessverre ble tetreoljen mindre brukt etter hvert som penicillin slo igjennom,men på 60-tallet økte interessen igjen etter at den ga gode resultater for sopp og bakterier.
Bivirkninger
Det er alltid noen som vil reagere og slik vil det alltid være. Tetreolje skal brukes utvortes først og fremst, da det er opplyst at store doser innvortes kan skade lever, nyrer, mage- og tarmkanalen.
Barn under 12 år anbefales ikke å bruke oljen, men jeg har med god erfaring brukt oljen på mine små barn utvortes uten noe form for reaksjon. Babyer under 6 mnd skal ikke være i kontakt med oljen.
Når det gjelder dyr er dette et annet tema. Vær forsiktig og undersøk på forhånd før du smører på dyrene.
Pga dette har Norge valgt å klassifisere tetreolje som et legemiddel. Her i Spania selges det over disk og det er svært populært hos meg i Helsekosten.
Kom gjerne innom meg i butikken for flere gode tips!
Hilsen Melissa
Golf
Ukens bevingede ord:
Det finnes ikke noe så impulsivt som Ola Nordmann,
bare han får tenkt seg om.
-Eget utsagn
I forrige nummer skrev vi om damen som fikk ”Hole-in-One” på Don Cayo, men den historien overgås fullstendig av følgende historie. Det har blitt oss fortalt at det på en svensk bane med et såkalt ”blindt” hull, d.v.s. man ser ikke hullet fra utslagsstedet, skjedde det en dag at hele ni personer fikk ”Hole-in-One” etter hverandre. Hvordan dét var mulig, forklares med følgende. Som sagt, det var snakk om et “blindt” hull, så i skogen bak hullet var det en person som hadde gjemt seg i buskene. Og hver gang det landet en ball på green, smatt han frem og la ballen i koppen. En gang la han to baller i koppen. Nå merket ikke den enkelte som hadde fått ”Hole-in-One” at alle de andre hadde fått tilsvarende, men i kubbhuset ante man at noe ikke var som det skulle være, så da Caddy Master tok seg en rask tur bort til dette hullet, kom alt for en dag. Det ble således en kortvarig glede for disse ni som trodde de hadde fått ”Hole-in-One”, men i ettertid ler alle sammen hjertelig når de forteller om den gang de fikk ”Hole-in-One”. Om noen av disse har fått ”Hole-in-One” senere i livet, ble ikke fortalt oss.
Tillat maksimum verdi på premier i golf? I golfreglene står det for innværende periode, 2012 - -2015 at en premie for amatører ikke får overstige en verdi av 6.000 NOK, eller tilsvarende i andre valutaer. Vi vet at det har vært benyttet salg av lodd til deltakere i golfturneringer til 1€ per stykk. At man har loddet ut en bil, har således ingenting med premieringen å gjøre. At vinneren av turneringen tilfeldigvis hadde vinnerloddet, var selvfølgelig bare ren flaks. Så kan man lure på da at dersom en golfer farter frem og tilbake mellom to land i Europa og i denne farten glemmer å betale skatt, om den ”premien” kan betraktes som brudd på amatørreglene? En vi overhørte på ”hull 19” fortalte at han nå reiser hjem for så å komme tilbake til høsten. Hvorfor reise så tidlig ville alle vite. ”Jo”, svarte han: ”det har med skatte- og trygdesystemet, om hvor mange dager jeg kan/må være utenfor Norge etc., å gjøre”. Hmmm, tenkte vi,” slike gutter dét vil gamle Norge ha”.
Egentlig er det ikke bare snakk om HiO når vi snakker om tradisjoner innen golfsporten. Det forstår man ved et besøk på St. Andrews. For å føre dette litt videre, skrev vi ovenfor, og i forrige utgave av Aktuelt Spania, om personer som hadde opplevd å få HiO en eller flere ganger i sitt liv og tilsvarende situasjoner. Det er dessverre ingen tradisjon for å hedre slike personer her i Spania, men i våre skandinaviske land tar vi i vel vare på disse i klubbhuset, og nå etter hver også på klubbenes hjemmesider. Det være seg nåværende eller tidligere medlemmer av vedkommendes klubb. Kanskje også for å kunne minnes og hedres tidligere medlemmer som ikke er blant oss lenger. Det er noe av det som menes med golf og tradisjoner.
Hvert år på denne tiden, arrangeres den store turneringen ”Gran Premio AES Golf Naranja de Oro (Gullappelsinen), på Club de Golf Escorpión ved den lille byen Bétera nord for Valencia. Vi har selv spilt i den turneringen i mange år. Det har mange av utlendingene som spiller på seniorturen også. Men så ikke de siste par årene. Hvorfor? Fordi man de siste årene har utsatt (bevisst flyttet?) denne turneringen til langt ut i juni. Så kan man undre seg på hvorfor. Kan det ha noe å gjøre med at da har de fleste ikke spanske golferne, for å si det på den måten, reist ”hjem”? Kan jo være greit å ha noe for seg selv også. Ikke sant? Tenker vi etter, så er det klubber i området hvor problemet er omvendt, det vil si at spanjolene etter hvert har blitt i mindretall i sine egne klubber. Skulle likt å høre hva man hadde sagt dersom det i Oslo GK på Bogstad plutselig hadde vært et flertall av polakker, pakistanere og rumenere, og språket i alle møter hadde forgått på polsk.
Nylig ble vi informert om at det nå er tre vel kvalifiserte pro’er tilsluttet Club de Golf Don Cayo. Det kan legges til at klubben nå har fått nye hjemmesider hvor disse er behørlig presentert sammen med all annen nyttig informasjon vedrørende banen og klubben. Det være seg medlemmer eller gjester.
De som spiller i ”The Costa Blanca News League” har nok hørt om dem. De ligger for tiden på toppen av divisjon 2. Men det hele startet i Club de Golf ”Peer Gynt” den gang klubben var medlemmer av det spanske golfforbundet og hadde 400 medlemmer fra 9 forskjellige nasjoner. Golf Relleu utgjorde den gang det engelsktalende laget som ”Peer Gynt” hadde i tillegg til sitt eget skandinavisktalende (som faktisk hadde med en spanjol et år også). På hjemmesidene til Golf Relleu kan følgende leses: ”Målet er å ha en hyggestund med en runde på de gode banene vi har på Costa Blanca. Vi ønsker gjerne nye medlemmer som vil være med oss for å nyte litt sosial golf. Du trenger ikke være single handicap’er (vi har ikke mange av dem), bare være tilgjengelig i vintermånedene. Klubben holder til i den lille sjarmerende byen Relleu ikke langt fra Finestrat. Så hvorfor ikke reise en tur dit?
Guillem
guillemno@gmail.com
Hans Petter Fjugstad - “Jeg er maler fordi det er en sykdom”
I boligen hans i gamlebyen er det malerier overalt- på veggene, på peishyllen, på spisestuebordet, på altanene, på soverom. Leiligheten rommer rundt hundrede verker tilsammen. På den ene av de to altanene står et stort lerret på stativ. Det forestiller den spanske forfatteren Lorca. Det er i det hele tatt en del kjente fjes å se i en del av maleriene. Mange av dem er fra film og reklame.
Klassisk-figurativ surrealisme
Han beskriver sin sjanger som klassisk –figurativ surrealisme, en sjanger han har funnet opp selv. Et av verkene som henger på veggen hjemme skal illustrere det han kaller middelklassens kommersielle middelklassedrøm- et begrep han også er opphavsmannen til.
-Hva betyr det?
-De lever ut drømmen de får servert gjennom reklame i ukeblad. Det er en drøm om en tilværelse og vaner de ikke har råd til. Hvem prøver reklamen å nå?
Det er budskapet jeg formidler i disse bildene, forklarer han.
Flere av maleriene har elementer fra reklamen. For Fjugstad har selv bakgrunn fra bransjen.
Filmressigør
Fjugstad er vokst opp på Hosle i Bærum. Ikke langt unna Norsk Film AS på Jar. I guttedagene fikk han små filmroller, blant annet for reklamefilmer og da innen skisport. Fjugstad er nemlig også en habil alpinist. Senere arbeidet han som filmprodusent og regissør. Totalt har han 250 filmproduksjoner bak seg. I sin tid bodde og arbeidet han med film i USA. Han forteller en morsom episode om da datteren til selveste Robert de Niro var på audition.
-Det var snakk om en liten rolle i en reklamefilm. Men media slo det stort opp, ler han.
wMen også innen film og reklame endret tidene seg. Fjugstad gikk tilbake til malingen.
Fjugstad beskriver trangen til å male som en sykdom.
-Jeg maler hele tiden, sier han og legger til at ideene ikke stopper opp.
-Det er en sykdom som jeg har forsøkt å vri meg unna. Foreldrene mine var kunstnere. Og rådene var at det var best å finne seg et sikkert yrke. Men jeg kunne ikke la være. Dessuten var vi nabo med den kjente skulptøren Berit Soot Kløvik. Der gikk jeg ut og inn. Jeg hadde kunsten i blodet. Så jeg tok min utdannelse ved Oslo tegne-og malerskole. Jeg var senere elev hos Jan Valentin Sæther, professor ved Kunstakademiet, som hadde privat skole også i USA.
Utstillinger i inn-og utland
Fjugstads verker henger i dag blant annet ved det norske konsulatet i New York og på Grand Hotell i Oslo. Han har en rekke utstillinger bak seg, og har arbeidet og bodd både i USA, Itialia, Danmark foruten i Norge. Og nå Spania.
Aktivt liv
Fjugstad ligger ikke på latsiden i Spania heller. I tillegg til å produsere for egne utstillinger, lærer han også opp andre.
Unge som eldre
-Hver mandag holder han kurs ved Casa Cultura i Alfaz del Pi og fire dager i uka underviser han elevene ved den norske skolen. Elevene ved skolen holder nå på med et felles verk der alle deltar.
Torsdager tar han imot elever hjemme. Han trenger ikke å annonsere, sier han,for ryktebørsen har ført til elevmassen. Her er elever av ulike nasjonaliteter. Han viser frem et maleri av en som ikke var erfaren. Det er et godt portrett.
-Kan alle male?
-Ja, alle kan lære teknikk. Vi begynner med en farge, for eksempel umbra. Denne blandes med hvitt til tre nyanser. Elevene skal lære seg å se. Vi holder på i fire timer. Da benyttes alle sitteplasser, altanene inkludert. Vi koser oss også- noen har med ost, andre vin. Ingen er bundet opp, man betaler for hver gang.
Som om ikke dette er nok, drar han til La Nucia for å sparke fotball i laget han er med i. Om vinteren utøver han skisport- og da alpint i det spanske landskapet.
Det er ettermiddag denne torsdagen. Om en halv time vil det ringe på døren og Fjugstad skal ta på seg lærerrollen for noen timer.
Sommerkirken
Det er stille i Kirkesentret, Albir om dagen. Meget stille. Det er tydelig at flesteparten av alle dem som er faste gjester her gjennom året har dratt nordover. En del av den faste staben er reist på ferie og sommerstaben er på plass.
Sjømannskirken går nå for halv maskin og med redusert mannskap. Men gjennom hele sommeren vil de være åpne både i Sjømannskirken i Torrevieja, i Kirkesentret, Albir og i Minnekirken i Villajoyosa. Men ikke hver dag, for som sagt, det kommer færre folk innom nå i sommervarmen.
Her er åpningstidene 1.6. - 1.9.:
Kirkesentret i Albir:
Åpent tirs., ons. og tors. kl.11-14.
Minnekirken, Villajoyosa:
Åpen mandager fra 11 – 14 og på søndager blir det gudstjeneste som vanlig.
Bocciaen i Albir vil bli spilt tirsdager og torsdager så lenge noen vil spille.
Husk at vi har telefon for dem som trenger oss: 609 638 750.
Sjømannsprest Christopher Woie som sluttet for rundt et år siden, pleide å si: Det er ikke det samme å bestyre en stasjon i Sjømannskirken som å være prest i ei bygd i Norge. I sjømannskirken er det ofte høyere under taket og presten har mange andre oppgaver ved siden av det å være sjelesørger.
Dette er nettopp noe av det sentrale i denne kirken. Den er glad og uformell. Skal man forstå Sjømannskirken, er det viktig å huske arbeidet som kirken gjorde rundt i hele verden den gangen da Norge var blant verdens største sjøfartnasjoner. Man skal ikke glemme bønn og Jesu lære, men det skal være en glad og lys kristendom i kjerka, ikke en dømmende en. Det var nettopp en slik velkomst som sjøfolkene ønsket seg når de etter en lang og tøff seilas kom hjem til kirken.
Nå er Trine Færevåg sjømannsprest i Kirkesentret i Albir og i Minnekirken i Villajoyosa. Etter rundt ett års tjeneste på stasjonen på Costa Blanca kan man bare fastslå at hun har fortsatt tradisjonen til Kristoffer Woie. Folk setter stor pris på henne og er glade og takknemlige over at hun gjør slik en god jobb. Etter den store sommerfesten som ble feiret 28. mai blir det nå sommerkirke med kirkesommer. Vel møtt igjen i september til hyggelig åpningsfest. Og husk at trenger du Sjømannskirken i sommer så er den der for deg!
Folk jeg møtte på veien
Krisesituasjonen på Costa Blanca - etter seks år med nedgangstider
Vi som jobbet i Costa Blanca Savingsbank var ikke klar over korrupsjonen og alle de usikre prosjektene som bankledelsen ble tvunget til å investere i av de kyniske politikerne i Valencia. Temaparken Terra Mitica var et slikt pengesluk. Filmbyen Ciudad de la Luz, sør for Alicante, et annet pengesluk. Likeledes flyplassen uten fly i Castellón, for bare å nevne noen!
Skal jeg sammenlikne hendelsene i de neste dagene og ukene så må det bli vulkanen Vesuv´s utbrudd som på kort tid forvandlet Pompeiibyen til en gravplass. Sparebanker har strengere lover enn forretningsbanker. Sparebanker er derfor sikrere og skal kun investere i gullkantede prosjekter. Men denne regelen ble så absolutt brutt og plutselig en dag var det hele slutt. Det var dette som mange av vi ansatte ikke var klar over. Jeg hadde kontrakt hvor det sto at jeg var fast ansatt og trodde derfor at jobben var sikker. Men jeg fant ut at banken kunne sparke meg på dagen med begrunnelsen konkurs!
For oss skandinaver som enten bor her fast, eller tilbringer vinteren sørpå, blir livet ofte litt på siden av spaniernes liv. De fleste av oss har liten kontakt med det spanske miljøet. Språket er heller ikke lett, så vi får ikke innsyn i Livet uti det Spanske og derfor blir vi ikke klar over hvor ille det er hos mange familier rundt omkring.
I dag er det fire år siden Maria ble satt på gaten. Maria leier i dag ett rom med adgang kjøkken i et bo-kollektiv. Der bor hun med sin tolv år gamle datter. På leiligheten som banken tok tilbake var det betalt ned 78.000 Euro på lånet, men disse pengene tapte hun alle sammen. Egentlig krevde banken at Maria Marcet skulle tilbakebetale resten av boliglånet også, en sum på 122.000 Euro, men det kan hun ikke. Citroenen er også forsvunnet og alle avdragene på bilen er tapt. Paro´n (arb.led.trygden) er det slutt på og hun har nå henvendt seg til Caritas for å få hjelp.
Så etter seks måneder, da sosialkontoret sluttet å betale Maria de 200 Euros i måneden, og etter at Paro´n også var slutt - ja, da sto banksjefen på bar bakke. Sosialkontoret foreslo at hun kunne gå og få hjelp hos familie og venner. Men det er da du merker at dine venner og bekjente er forsvunnet, forteller Maria Marcet. Du treffer dem på gata; men de ser en annen vei og haster forbi. Mange av dem er kunder som du tidligere, i de gode tidene, kanskje hjalp som kunderådgiver da de selv den gang var i knipe, men nå er du luft. Med naboer ble det det samme. Et par av mine barndomsvenner holder kontakten og en av dem har hjulpet meg et par ganger.
Min erfaring er at når du er fattig og arbeidsløs vil ingen ha noe med deg å gjøre. Jeg har nå vært arbeidsløs i fire år. Av og til når jeg våkner om morgenen og kjøleskapet er skrapt for mat, da tenker jeg: Er det verdt strevet å holde på med dette, det er jo håpløst.
I dag jobber Maria Marcet et par dager i uka i et forsikringsselskap, men det bringer ikke inn nok til å leve av. Hun tjener 586 Euros i måneden pluss en liten kommisjon. Ingen lett jobb for de fleste har allerede en forsikring.
Livet mitt er blitt en stor snøball, sier Maria. Den er for stor til at jeg kan betale og den bare vokser og vokser. Hver måned har jeg mange utgifter. Jeg må betale vann, strøm, husleie og fellesutgifter. For tiden skylder jeg kommunen 700 Euro i direkte utgifter. Her er det ikke nok til å leve av og ikke nok til å dø av! Snøballen ruller og blir bare større og større. Gjelden min vokser og vokser! Her ser jeg ingen løsning!
Hver dag leter Maria etter jobber på internet og hun sender ut femti CV- søknader hver uke. Jeg håper å finne en jobb som betaler husleie og mat. Det er alt jeg trenger, sier Maria Marcet.
Når det gjelder kollegaene mine i Costa Blanca Savingsbank så jobber de fleste ikke lenger i banken. Men de få av mine gamle kollegaer som fremdeles er i det som nå er storbanken Banco de Unidad, de er meget uglade. Presset fra hovedkontoret er enormt og kundene er heller ikke glade i dagens situasjon. En god del av dem tapte store beløp daCBS gikk konkurs. Flere av mine tidligere kollegaer er i dag blitt syke og er under psykiatrisk behandling for depresjon.
Ja, dette var historien om banksjefen i krisetider. Ikke lett å finne noen løsning på problemene til Maria Marcet. Men hun har mye godt å si om enkeltmennesker, fremmede mennesker med giverglede som har hjulpet henne over flere kneiker. Her vil vi ikke nevne navn, men faktum er at det blant nordmennene på Costa Blanca finnes flere ildsjeler som virkelig gjør en innsats for å hjelpe sine medmennesker, - slike som Maria Marcet og datteren. Hun nevnte spesielt den hjelpen som nordmenn har ydet henne.
Det verste med å miste jobben og et normalt liv er at du føler deg kastet ut av samfunnet. Et samfunn må ta vare på sine velutdannede og sørge for at disse får beholde sitt arbeid og kan bevare sin verdighet. Denne gruppen har mye å gi, men da må sosialkontorene ikke bare preike og riste på hodet, men aktivt gå inn for å hjelpe denne samfunnsgruppen til å bevare sin verdighet og beholde følelsen av at de er med og driver samfunnet.
Hvis ikke den sittende regjering snart forstår at den har et sosialt ansvar for alle dem som er arbeidsløse i Spania i dag, særlig de over 50% unge som ikke har arbeid eller studieplass, hvis ikke regjeringen gjør noe med dette så kommer det en voldelig bølge som vil endre strukturen. Da vil de misfornøyde gå på politikerne.
Arte Vela - Et kunstsentrum for vakre lys
Passaje de la Carretera er Benidorms travleste gågate! Et mylder av folk og mange morsomme butikker. En anderledes butikk er så visst Arte Vela, et lite mueum med alleslags lys, fra store kreasjoner til smålys i alle regnbuens farger.
Arte Vela ligger på den andre siden av gata fra apoteket Luz. På høyre side når du spaserer sydover mot palmeparken.
I vinduet ut mot gaten sitter unge Rebecca og lager lys. Det står alltid en gruppe mennesker utenfor! Fascinert ser de på hvordan kunst-lyset blir skapt av Rebeccas dyktige hender. I ni år har Rebecca jobbet med lys og kunsten å lage slike vakre lys har hun lært av sin tante, Pilar som eier Arte Vela. ”Dette er ikke et håndverk”, sier Pilar stolt, ”nei, dette er også kunst, god smak og evnen til å kombinere vakre farger! Hit kommer de reisende langveisfra kun for å kjøpe et av mine Arte Velas. Jeg har hatt kunder her fra Vigo og Barcelona. Slikt gjør deg stolt og glad”, smiler hun. Slike kunst-lys kommer opprinnelig fra USA, og det var der Pilar fikk idéen til å skape slike lys her i Spania. Spanierne har ingen tradisjon med å bruke lys i hjemmet, slik som skandinaver og hollendere. I Spania blir lys tent i kirken og brukt ved begravelser. Nix mer. Men langsomt har dette nå snudd seg og i dag er det like mange spanske lyskunder som det er extranjeros i butikken.
Alle regnbuens…….
Fargekartet danner grunnlaget for de 13 beholderne med farget voks som Rebecca dypper lysene i. Stadig blir fargene skiftet ut og dette betyr at lysene ikke forblir de samme . Voksen holder 55 grader Celcius og dette er en tålmodig jobb for et stort lys kan få opp til 35 lag med voks i forskjellige farger. Med andre ord: det blir dyppet hele 35 ganger før det blir utskåret og formet. Kunst-lyset må være litt varmt når det er klart til utskjæring.
Her viser Rebecca hva hun kan. Etterhvert ser kunstlyset ut om en mangefarget lilje med store, harmoniske blader som brer seg utover fra stammen.
Et lite kunstverk blir her skapt og ikke tar det lang tid heller. Så får det nye kunst-lyset en dusj med lakk over seg og står der og skinner i et vell av farger. Lysene minner om den fineste porselen.
Kunst-lys for alle anledninger!
Arte Vela forretningen tilbyr deg lys som passer til alle anledninger. Til dåp, kommunion, bryllup og fødselsdager. Kunden, sier Pilar, er spanske turister og utlendinger. De siste er mer vant til å tenne lys i hjemmet mens lokale spaniere ikke bruker levende lys.
Kunstlysene blir flott satt opp sammen med Buddhafigurer og andre gjenstander som gir lysene en bakgrunn, slik at kundene får se hvordan de blir i en hjemme-atmosfære.
Lysdamen Pilar har virkelig skapt en original forretning. Det er i år tyve år siden hun og ektemannen begynte med å skape lys og det er tydelig at folk er fascinert over disse små kunstverkene for det står nesten alltid folk utenfor og ser på hvordan lysene blir formet.
Arte Vela er åpent om sommeren fra 10 – 22. Om du har et spesielt ønske, for eksempel et lys med navn på fødselsdags ”barnet”, eller lys med navn på brudeparet, så ring med Pilar så ordner hun det. Tlf. 96 689 5211.
Husk det gamle bibelstedet: Det er bedre å tenne et lys enn å fordømme mørket!



























